Реальные способы бросить курить!

Александр курил 25 лет, а потом решил бросить - заваривал травяные настои и мужественно терпел. Мужчина продержался три года и снова закурил. Александр выкуривает по пачке в день. Он знает, что могут начаться проблемы со здоровьем, но ничего поделать с собой не может. По мнению специалистов, если у человека есть предрасположенность к заболеваниям желудка, то сигареты превратят их в язвы и гастриты, проблемы с сердцем перерастут в инфаркты, а слабые сосуды обернутся инсультами. Зависимость от сигареты мож