Уроки настольного тенниса Часть 19 Топ-спин слева по срезке Table tennis lessons 19

Уроки настольного тенниса часть 19. Топ-спин слева по нижнему вращению. При разучивании нужно обратить внимание на такие моменты: 1 Повышенную работу кисти, 2.Встречи мяча впереди себя. 3.На высоту встречи ракетки и мяча. 4.Высота должна быть половина сетки или полторы высоты сетки. 4:21-Упражнение на колесе 7:33-Упражнение с мячом 9:58-Упражнение по катушке 12:41-Упражнение на тренажере 13:17- Эпилог