Качалка | Тренажерный зал

Эффективная тренировка для пресса, не требующая больше 10 минут! Каждый элемент выполняем по 30-40 секунд без перерывов. Завершите 3-4 круга, а между ними отдыхайте 1 минуту. Начните с легкой разминки! Качалка | Тренажерный зал Всем зашедшим на огонек! Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно. Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!