Если жарить диабетику, то только так! Невероятный рецепт для диабетиков и не только! Еда при диабете

Если жарить диабетику, то только так! Невероятный рецепт для диабетиков и не только! Еда при диабете Печеночники для диабетиков и не только Для этого блюда нам понадобится 300 грамм цветной капусты, как всегда зальем её кипятком. Добавим 1 чайную ложку соли, накроем крышкой и оставим на 10-15 минут. У яблок срежем верх и низ, удалим кожицу и сердцевину, взвесим, отрезанные части пойдут в фарш из индюшиной печени. Печень может быть любая. Прокрутим ее через мясорубку на крупную сетку. С капусты сольем воду и измельчим ножом. Ее тоже можно было прокрутить через мясорубку, но заменив крупную сетку на мелкую. Мы порезали всю капусту, перемешаем, добавим 2 столовые ложки домашнего майонеза ссылка будет в подсказках и 2 столовые ложки ржаных отрубей. В идеале сюда нужно добавить ещё 1 яйцо, но у нас его нет, поэтому будем без него, а вы добавьте. Поставим сковороду на огонь. Тонкими пластинами порежем яблоки. В сковороду нальём оливковое масло второго отжима и будем жарить печеночники, выкладывая столовой ложкой.