#Аюрведа #здоровье #малышимама #роды #грудное_вскармливание #лактация #роды #молока #Кормление #грудью
Аюрведические ученые высоко оценили процесс грудного вскармливания и упомянули о многих преимуществах материнского молока для ребенка в древних писаниях.
Грудное вскармливание - лучший способ дать любовь новорожденному.
Это объединяет маму и малыша, и ребенок понимает мать через грудное вскармливание. В аюрведе грудное молоко называется нектаром. Каждая грудь должна рассматриваться как сосуд наполненный познанием для ребенка.
Если грудное молоко скудное, попробуйте следующую смесь миндального молока и пряностей:
Замочите десять орехов миндаля в воде на ночь. Затем очистите их, положите в блендер, добавьте чашку горячего молока и протрите их.
Налейте миндальное молоко в стакан и добавьте по щепотке каждой специи: молотого имбиря, кардамона, шафрана и чайной ложки финикового сахара.
Пейте эту смесь два раза в день, утром и вечером, чтобы улучшить качество, а также увеличить количество