🧘 Мой новый онлайн-проект для практики йоги и не только - SutraTeam. Здесь вы найдете тренировки не только со мной, но с многими лучшими русскоязычными учителями. Буду рада знать, что вы практикуете :)
Когда снова вошла в этот зал, накрыла меня такая ностальгия и такая благодарность за вдохновение на практику. Вспомнила как записывала здесь Твое любимое утро прохладным сентябрьским утром и почувствовала, что нужно записать еще как минимум одну тренировку в копилку ваших любимых.
Итак, ловите вечернюю последовательность. Можно использовать в любое время после и до вечера.
Больше видео вы можете найти в подписке на моем сайте по этой ссылке:
В подписке сейчас почти три десятка тренировок для разного уровня и на разный вкус. В подписке можно отследить мою эволюцию как преподавателя йоги :)
Желаю вам глубокой практики :)
Эта тренировка была записана в арт-резиденции Stone Bridge, которая находится в горном Мориньи в Черногории. Сюда же мы каждый год приезжаем отдохнуть и позаниматься большой группой. Посмотрите расписание на сайте, если в ближайшее время планируется тур, вы обязательно найдете информацию о нем.
———————————————————————
БЛИЖАЙШИЙ ЙОГА-ТУР ТЕНЕРИФЕ 11-20 НОЯБРЯ 2022
информация, регистрация, предоплата - здесь:
———————————————————————
🧘 SUTRATEAM - мой новый онлайн-проект для практики йоги. Здесь вы найдете тренировки не только со мной, но с многими учителями, моими коллегами. Буду рада знать, что вы практикуете :)
———————————————————————
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, всего 4 раза в год -
информация, регистрация, оплата - здесь:
🧘 Доступ к закрытым тренировкам по подписке для начально-среднего уровня - регистрация здесь
🧘Теория и практика йоги в полезных вебинарах в записи - здесь:
———————————————————————
Подписывайтесь на мой канал в YouTube:
Читайте тренерскую страницу в Facebook:
Много общения в Instagram:
Поддержать канал единоразово или на постоянной основе денежным переводом на счет PayPal:
Приватбанк - 5168 7520 1629 3840, Монобанк 5375 4114 1808 2660, Сбербанк 5336 6900 6168 7994, Земкова Ольга Евгеньевна.
1 view
2386
880
2 months ago 00:42:50 1
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
2 months ago 00:52:16 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА дома | успокаивающая практика для начинающих | растяжка для расслабления перед сном
2 months ago 00:17:31 1
Вечерняя йога в постели🌙Расслабление перед сном. ИНЬ ЙОГА для начинающих и медитация с кристаллами
2 months ago 00:15:23 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
2 months ago 00:30:34 3
Бережные упражнения для ТАЗОВОГО ДНА❣️Женская ИНЬ ЙОГА / йога для беременных и укрепление мышц
2 months ago 00:02:05 1
Хорошо-да-Ладно трейлер 2024 Я - чудо вселенной! Екатерина Ратушная и Степан Усач лучшие русские
2 months ago 01:15:41 4
Вечерняя рага
2 months ago 00:14:55 8
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
2 months ago 00:30:03 1
Связь тела и дыхания. Урок 15
2 months ago 00:14:24 1
Утренний комплекс йоги в домашних условиях | Домашняя йога для начинающих. Онлайн фитнес студия
2 months ago 00:30:31 1
ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ДОМА | Йога chilelavida
2 months ago 00:12:05 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ 🌒 растяжка и йога для расслабления перед сном
2 months ago 00:21:50 2
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 20-минут комплекс на все тело. Позы йоги
2 months ago 00:36:19 1
Йога с Luna Club. Практика на скрутки.
2 months ago 00:35:15 1
ЗАКАЄВ: Вас обдурили! КАДИРІВЦІВ НЕМА ПІД КУРСЬКОМ. Вся Чечня – на боці ЗСУ. Путіна вб’ють військові
2 months ago 00:21:32 135
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!
2 months ago 00:21:08 6
Вечерняя йога/ Йога для спокойствия/ Йога перед сном
2 months ago 00:04:34 1
МЕЧТАЙ лучший клип - короткометражный фильм КАК ПОХУДЕТЬ 2024 Русские музыкальные клипы
2 months ago 00:22:01 1
ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. 22 минуты.
2 months ago 00:04:52 1
ЧУДО ВИБРОГИМНАСТИКА
2 months ago 01:25:40 1
Вечерняя медитация - Освобождение от страха перемен
2 months ago 00:02:36 1
50 000 немцев встали под русскую песню Русской армии герои в Германии Helene Fischer