МЕНЮ НА ДЕНЬ 1200 ккал / дневник питания худеющего / меню для похудения / как быстро похудеть к лету
👍 СКИДКА на iherb - RWS955
🌿 соль розовая гималайская
🌿 чай Комбуча
🌿 эритритол
🌿 кунжутное масло (скидка по коду FCX680)
🌿 чеснок
перец черный
🌿 черный перец
🌿 приправа барбекю ЗАМЕНА - эти тоже шикарного качества
🌿 лавровый лист ЗАМЕНА - эти тоже шикарного качества
еще любимые приправы:
🌿 лавровый лист ЗАМЕНА - эти тоже шикарного качества
🌿 батончики CHIKABAR / скидка по коду AnnSheina
🌿 масла для жарки:
сафлоровое масло
масло авокадо
масло гхи
кокосовое масло без вкуса и запаха
масло виноградной косточки
РАСЧЕТ КБЖУ
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1800 ккал
Дневник питания на 1200 ккал
Дневник питания на 1300 ккал
✅ ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОХУДЕНИЕ смотрите в плейлисте
#дневникпитания #менюнадень #1200ккал
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1200 ккал / дневник питания худеющего / меню для похудения / как быстро похудеть к лету
Я в Instagram
СКИДКА на iherb - RWS955
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь
Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС “Макси Рост“ и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil “Мощь Цитрусов“
Я в Vkontakte -
моя группа VK
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@
1 view
332
99
3 days ago 01:02:13 1
Исповедь квантового палача | Олег ЗЕМЛЯНИН | 23 февраля 2019
3 days ago 00:00:53 1
Бобр – SLAVA SKRIPKA 🌳 Cover lyrics. Поёт Саша @kvashenaya (Сидим с бобром за столом)