10000 отжиманий за 200 дней. Трансформация. КАК ОТЖИМАНИЯ помогли мне БРОСИТЬ ПИТЬ И КУРИТЬ!

Я расскажу и покажу, как я отжимался от пола 200 дней подряд. В том числе благодаря тому что я каждый день отжимался минимум по 50 раз, я убрал от себя негативные привычки такие как алкоголь и сигареты. До этого я употреблял более 10 ти лет. Ты сейчас увидишь 200 дней отжиманий за 6 минут Моя цель была кардинально изменить свой образ жизни и отжимания от пола сыграли в этом большую роль. Я отжимался часть лета, всю осень и часть зимы. В снег, в дождь, в жару, в мороз. Приятного просмотра! ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ По