Йога Семинар. 4. ЙАМА - первая ступень восьмичастной Йоги

Фрагмент семинара Анны Лобутевой «Аштанга Йога Патанджали – восьмеричный путь. Йама/Нийама – первые ступени йоги – как основная практика в повседневной жизни». 1-я ступень восьмичастной йоги – ЙАМА. Описание 5-ти предписаний этой ступени.