Парадокс - на безжировой диете худеют сильнее, чем на безуглеводной!
Парадокс - похудение на безжировой диете сильнее, чем на безуглеводной! Низкожировая диета / высокоуглеводная диета снижает вес быстрее.
Доктор Никита поясняет. Исследования вопроса похудения, проведенные учеными, показывают, что в течении короткого периода времени больше всего жировой массы теряется на низкожировом питании – на высокоуглеводной и высокорастительной диете при потреблении малого количества жиров. Жир уходит быстрее и больше, жировой вес тела уменьшается быстрее на низкожировом питании чем на низкоуглеводной и высокожировой кетогенной диете. Казалось бы парадокс, как это может быть?
Но надо иметь в виду, что по результатам тех же исследований, в долгосрочной перспективе, через полгода и более, потери веса тела одинаковы для обоих видов диет. И еще одно замечание. Низкожировое питание снижает вес за счет потери жировой составляющей. На кетогенном низкоуглеводном вес тела уменьшается как за счет потери жира, так и воды из-за снижения потребления углеводов. В результате первоначальная
1 view
544
150
2 weeks ago 00:06:04 0
Почему фанаты СССР боготворят Америку? Парадокс нашего времени
3 weeks ago 00:22:36 3
А это и правда пугающий эксперимент! Свет оказался совсем не тем, что все думают. Он может течь
3 weeks ago 00:29:52 65
ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД НА EUROPA UNIVERSALIS V!
3 weeks ago 00:13:16 1
ЧТО СКРЫВАЮТ БОГАЧИ? ПОЧЕМУ УМ = БЕДНОСТЬ?
1 month ago 00:22:55 15
И снова пугающий парадокс! Так что же находится между атомами вещества?
1 month ago 00:20:58 2
Газовый ШОК Европы: Почему ЕС продолжает покупать газ из России?!
1 month ago 00:24:45 0
Остановка Гольфстрима. Климатическая катастрофа ближе, чем кажется?
1 month ago 00:12:45 2
Иисус о разводе. Противоречит ли Иисус Моисею? Закон и Евангелие. Часть 20.
2 months ago 00:17:45 6
Делайте Это Тайно… и Наблюдайте, как Вселенная Открывает Двери Без Усилий | Якобо Гринберг
2 months ago 00:25:23 32
СВОБОДА СЛОВА | Парадокс толерантности, цензура и либертарианство
2 months ago 00:14:27 2
Почему КРАСИВАЯ женщина не состоит в отношениях? Карл Юнг
2 months ago 01:13:59 3
Что-то странное происходит с миром | ALI
2 months ago 01:30:54 1
Почему сгорела «Зимняя вишня». Кто виноват? Секунда за секундой. Полная реконструкция #минутавминуту
2 months ago 00:15:41 0
Эксклюзивный комментарий Алины Лушавиной из суда
4 months ago 01:28:14 2
Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы
4 months ago 01:36:35 3
Доксы и парадоксы времени. № 39. Антивечность и время Антихриста
4 months ago 00:28:26 5
Это конец Темной Энергии? / Парадокс черных дыр / Загадка Плутона / Астрообзор #173
4 months ago 00:15:32 0
МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ⚡ Квантовая физика это доказывает
4 months ago 00:00:06 11
Парадокс нашего времени
5 months ago 00:46:54 2
Conversion of Fr. Lazarus ElAnthony تحويل ابونا لعازر الانطونى
5 months ago 00:17:49 0
🔥 Блокада, КОТОРОЙ не было: зачем СССР заморил ГОЛОДОМ ленинградцев?
5 months ago 00:02:42 6
6 января 2025. Тихая ночь. Под сенью благодати | Адвентисты
5 months ago 00:16:14 50
Le SCANDALE de l’électricité française : Pourquoi vos factures vont continuer de monter ?