Мы сами губим свой позвоночник. 7 привычек, о которых нужно забыть.

Смотрите Видео Про Осанку Здесь - Позвоночник – это основа нашего организма. В нем находится спинной мозг, который полностью контролирует нашу подвижность и нашу чувствительность, а также регулирует работу и внутренних органов. И сложности с нашим позвоночником неизбежно начинают влиять на работу всех органов нашего тела. Но мы, иногда того не подозревая, сами гробим наш позвоночник. Неправильные привычки, неправильный образ жизни губителен для него, и с годами это откладывается. А какие это привычки, что необходимо исправить? В этом видео я расскажу вам про основные вещи.