100 упражнений с эспандером резиновые петли

Упражнения с резиновыми петлями на все основные группы мышц: спину, грудь, плечи, бицепс, трицепс, ноги, пресс и даже шею. Резиновые петли - самый популярный эспандер и, пожалуй, самый универсальный и безопасный фитнес-инвентарь для тренировок. С ними можно не только быстро научиться подтягиваться, но и выполнять огромное количество упражнений. Часто нас спрашивают: - Как заниматься с резиновыми петлями? - Какие упражнения с резиновым эспандером лучше делать? - Как тренировать разные группы мышц с резиной? и т.п. Поэтому мы решили собрать подборку аж из 100 упражнений с резиновыми петлями на все основные группы мышц! А с различными вариациями их еще больше! Уверен, в этом видео Вы найдете новые интересные и эффективные упражнения для ваших тренировок. Прокачивайся с нами! 00:00​​ Спина 02:00​​ Грудь 04:18​​ Плечи 06:38 ​​Бицепс 08:24 Трицепс 10:28 Предплечья 10:42 Пресс 12:27 Шея 12:54 Ноги 16:15 Заключение Хочешь первым узнать о новинках, секретных скидках и горячих предложениях? Подписывайся на наш телеграмм канал - 📝Заказывай инвентарь для дома прямо сейчас на сайте: Резиновые петли - ☎по телефону: (8212)48-42-33, 8912-868-42-33 ➨или в нашем магазине: ✔Доставка по всей России ✔Гарантия на весь товар ✔Работаем с юр. лицами ✔Большой опыт работы, 9 лет на рынке ВК: Инстаграм: Сайт: