Азиатский завтрак из капусты Идея очень проста, при этом - даже детям это нравится!) вкусно получается и на сковородке, и в ду
Азиатский завтрак из капусты🔥
Идея очень проста, при этом - даже детям это нравится!) вкусно получается и на сковородке, и в духовке без масла
Вам потребуется небольшой качан капусты
Морковка 1 крупная
Петрушка свежая
Яйцо 1,5 шт
Мука 3-4 ст л
Специи соль/перец/зира/чеснок
Нарезаем очень тонкой соломкой овощи или натираем на тёрке для моркови по-корейски, добавляем яйцо, муку, специи
Чтобы в серединке был желток, формируем оладьи коконом и внутрь кладем желток, прижариваем с одной стороны и переворачиваем👌🏻
Приготовление на видео ☝️
Паста с креветками 🧡
Чтобы креветки были мягкими и нежными, жарим их по минутке с двух сторон на сливочном масле - этого достаточно)
Что вам потребуется?
Креветки 200 гр
Спагетти 1/3 упаковки
Лук порей, зубчик чеснока
Цветная капуста 1/4 кочана
Сливки 20-33% 250 мл горячие
Соль, перец
Сыр 50 гр
Приготовление на видео ☝️
Ленивые голубцы НЕЖНЫЕ 🤤
Просто тают во рту - обязательно попробуйте эту нежнятину, на второй раз не останется!)
Вам потребуется
Говяжий фарш 600 гр
Яйцо 1 шт
Зира 0,5 ч л
Соль/перец
Отварной рис 3 ст л (полуготовый)
Капуста 300 гр
Морковь 1 шт
Лук 1 шт
Соль/перец
Сливочное и растительное масло для жарки
Соус: 300 гр сметаны, 300 мл воды, 2 ст л томатной пасты, соль и перец
Приготовление на видео ☝️
Приятного аппетита 😋
😊 Друзья, кому не сложно, оставьте 1 цветочек 🌹🌺🌸🌼🌻🌷💐 в коментах, чтобы я вас всех видела 😘
Автор [id25063939|@vilolenta]
Оцените от 1 до 10👇🏻
✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ ,
каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания
5 views
638
152
11 months ago 00:05:45 6
Melia Marina Varadero Cuba 5*
11 months ago 00:08:07 1
🍀Пирог ТРИ СТАКАНА с тыквой пирог как торт с сочной начинкой Люда Изи Кук выпечка тыквенный пирог
11 months ago 00:05:34 1
Лучшие сырники за 10 минут, высокие творожные сырники простой рецепт, Люда Изи Кук, быстрый завтрак
11 months ago 00:04:21 1
ЛУЧШИЙ ХЛЕБ с цельнозерновой и ржаной мукой Люда Изи Кук выпечка хлеба Рецепт black bread recipe еда
11 months ago 00:04:52 1
Нежная КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Люда Изи Кук блюдо из курицы
11 months ago 00:08:04 1
Лучшие БЕЛЯШИ НА КЕФИРЕ без дрожжей за 30 минут Пышное тесто и сочная начинка Люда Изи Кук Пирожки
11 months ago 00:06:15 24
Grand Memories Varadero Cuba 5*
11 months ago 00:05:32 1
Домашний плавленый сыр за 10 минут из обычного творога Люда Изи Кук Завтрак Закуски cheese spread