Смотри это видео, если выгорел(а) ❤️

Слышали про синдром эмоционального выгорания? А может сами столкнулись в ним? В этом видео разложила по полочкам что такое выгорание, расскажу свои историю и поделюсь рецептом исцеления ❤ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: 🔗 Памятка про выгорание - 🔗 Тест на выгорание - 🔗 Мой тг-канал - Берегите себя 🙏🏻 ТАЙМКОДЫ: 00:00 Вступление 01:50 Что будет в этом видео 02:16 Что такое выгорание 07:45 Симптомы выгорания на поздних стадиях 12:53 Стадии выгорания 33:41 Тест на выгорание 34:10 Почему мы болеем при стрессе 35:00 Какая опасность у выгорания 35:40 Откуда берется выгорание 37:00 Основные причины, по которым возникнет выгорание 42:44 Профилактика и лечение выгорания 44:13 Про медикаментозную помощь 44:54 С чем важно поработать, чтобы вылечить выгорание или предотвратить его #психология #выгорание #депрессия #психологическаяпомощь #синдромэмоциональноговыгорания