Как очистить память на компьютере и ноутбуке WINDOWS 10 без сторонних программ

КАК ОЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ В WINDOWS 10/ПОВЫШАЕМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПК, ЧИСТКА ДИСКА С ОТ МУСОРА Как очистить весь кэш и мусор в windows 10? #ЧисткаДиска #КЕШ #ОчисткаПК память, очистить память, как очистить память, очистка,очистить,виндовс,чистка,как очистить память,очистить память,чистка памяти,очистка памяти,оперативная память,замена термопасты,памяти,как освободить память,очистка смартфона,очистить кэш,озу,очистка кэша на пк,чистка кеша windows 10,чистка диска с,очистка диска с от ненужных файлов,оптимизация windows 10,удаление файлов кэша,очистить от мусора,как освободить память на компьютере,очистка компьютера,очистка компьютера от мусора,как почистить компьютер,память, очистить память, как очистить память,как очистить диск c на windows 10,как очистить системные данные,как очистить кэш,как очистить временные файлы windows 10,очистить компьютер,как очистить компьютер,