Saftiger Kuchen! Kein Mehl, keine Haferflocken, keine Butter, kein Zucker!

Saftiger Kuchen! Kein Mehl, keine Haferflocken, keine Butter, kein Zucker! Schokoladen-Kokos-Kuchen ohne Mehl! Es ist unglaublich lecker geworden! Ich empfehle!!! Meine Tasse hat 200 ml, ein Esslöffel 15 ml. ZUTATEN: ✔️ 2 Bananen. ✔️ 1 Esslöffel Joghurt (oder Frischkäse, Buttermilch, milchfreies Analogon von Joghurt, Sauerrahm). ✔️ 1 Esslöffel Kakao. ✔️ 1 Tasse Kokosnuss. ✔️ 1 Teelöffel Backpulver. ✔️ 2 Eier. ✔️ eine Prise Salz, Süßstoff nach Geschmack. Imprägnieren: ✔️ 60 g Zartbitterschokolade. ✔️100 ml Milch. Formulargröße: 20 x 20 cm. 30 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 180°C/356° F. Insgesamt pro 100 Gramm: Kalorien - kcal. Protein - g. Fett - g. Kohlenhydrat - g. 📢 Fügen Sie eine Übersetzung in Ihrer Sprache hinzu. Tippen Sie auf Mobilgeräten oben rechts im Video auf CC. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf „⚙️“ und aktiviere die Übersetzung! 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen zu wachsen: Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke!!! 👍 Bewerte das Video! Viel Erfolg in der Küche, guten Appetit und bis bald!!! #Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei