БОЛИТ ШЕЯ?

ТРАПЕЦИЮ ТЯНЕТ. Упражнение позволяет натянуть волокна добавочного нерва, который помогает убрать спазм с трапециевидной мышцы. Сделать на правую сторону, и на левую! ✅Поможет: спазм шеи, лопаток, головная боль, стресс. - - - #реабилитация #массаж #сон #упражнения #тренер