Dessert ohne Zucker und Mehl in 5 Minuten + Kühlung! Für Veganer geeignet

Dessert ohne Zucker und Mehl in 5 Minuten Kühlung! Für Veganer geeignet. Dieses Dessert ist sehr einfach und schnell zubereitet. Und es stellt sich als lecker und raffiniert heraus. Es hat einen reichen Schokoladengeschmack mit einem Hauch von Banane und Vanille. Fudge enthält keine tierischen Fette. Aber denken Sie daran, dass es ziemlich kalorienreich ist - 376 kcal pro 100 g. Gleichzeitig gibt es wenig Kohlenhydrate, Kalorien werden von Fetten geliefert, aber nützlich, pflanzlich, nämlich Kokosöl. Plus - Kokosnussöl glättet Falten, nährt das Haar, beschleunigt den Stoffwechsel, hilft dem Herzen und schützt vor Viren. ZUTATEN: ✅ Banane (140 g Fruchtfleisch). ✅ Kokosöl 70 g. ✅ Kakaopulver 25 g. ✅ Vanillin 1 g ✅ Honig 15 g (auf Wunsch). ✅ Erdnuss Paste 1 Teelöffel (auf Wunsch). 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke