Как накачать спину - Тяга гантели и сэндбэга к поясу. Спина. Широчайшие

806. Тяга гантели и сэндбэга к поясу. Спина. Широчайшие. Статья к видео: В этом ролике персональный тренер Юрий Спасокукоцкий рассказывает зрителям о том, как можно накачать мощные и красивые широчайшие мышцы спины. В ролике описывается, как надо выполнять упражнение с гантелями и с сумкой сэндбэг, ведь это очень универсальный инструмент для тренировки в любых условиях. Сумку легко с собой брать в зал, для тренировок на природ