Онлайн-практика. Урок 6. Дыхание.

Привет! Ну что, прошли тест на подвижность вашей грудной клетки при дыхании? Если нет, то смотрите предыдущую публикацию и обязательно протестируете себя 😉 А сейчас, я предлагаю позаниматься своим дыханием и улучшением мобильности грудной клетки. Расстилайте ваши коврики и приступайте... ❤