Гостем нашего нового интервью в рамках проекта “За хлеб” стала Даниэла Пургина. Даниэла совмещает несколько направлений, она — врач-гастроэнтеролог, диетолог, а также клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. Кроме того, она написала книгу “Как понять ЖКТ”.
Этим интервью мы решили продолжить тему расстройства пищевого поведения (если еще не смотрели наш сюжет — вот ссылка ) и поговорить о проблеме более детально.
Расстройства пищевого поведения — это группа заболеваний, связанных с неправильным отношением к еде и собственному весу. К основным из них относят анорексию, булимию и компульсивное переедание. Причины возникновения этих расстройств разнообразны: это могут быть психологические факторы, такие как низкая самооценка, депрессия и тревога, социальные факторы, включая давление со стороны общества и навязываемые идеалы красоты, а также генетическая предрасположенность.
Нужно ли проводить детокс организма? Как стресс влияет на развитие болезней ЖКТ? Какие виды расстройств пищевого поведения еще существуют и почему аллергии на глютен не существует?
На эти и многие другие вопросы Даниэла ответила в нашем интервью.
Эксперт подметил, что во всем должна быть золотая середина: в выборе продуктов, спорте и образе жизни.
Важно! Поделитесь этой информацией с теми, кто может в ней нуждаться.
Таймкоды:
00:00 Тизер
01:08 Кто такая Даниэла Пургина
02:30 Какая связь у ЖКТ с психологией
07:01 Что такое РПП и ИОРПП
11:36 Симптомы РПП
16:51 Почему в рационе должна быть “еда для удовольствия”
18:38 Стресс и ЖКТ
26:44 Советы гастроэнтеролога: топ продуктов, от которых стоит отказаться
27:20 Целиакия, аллергия на пшеницу и чувствительность к глютену
35:35 Чем чреват отказ от любимых продуктов
36:40 Детокс
39:35 Паразиты
42:36 Топ мифов про гастроэнтерологию
45:06 Здоровый ЖКТ: какие продукты ограничить в рационе
49:02: Что опаснее: недоесть или переесть?
52:29 Вред от голодовок
55:14 Какой хлеб полезнее
56:16 Советы как прокачать пищевые привычки
1:01:50 Роль белка в организме
68 views
140
42
2 weeks ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
3 weeks ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
3 weeks ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
3 weeks ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
3 weeks ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
3 weeks ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
3 weeks ago 01:07:30 1
MICHEL DOURTHE : Médium
3 weeks ago 00:07:27 1
ЗАМОРОЗКА ОТ ПРИКОСНОВЕНИЯ эксперимент делаем горячий лёд в домашних условиях
3 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
3 weeks ago 00:34:58 1
Новый похабный мир неизбежен (Андрей Девятов)
3 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
3 weeks ago 00:14:16 1
ЧТО??? ЭТО PRODIGY??? (как делается брейкбит хардкор)
3 weeks ago 00:06:29 1
СЕРБИЯ - ДАНИЯ ПРОГНОЗ ПОЛЬША - ШОТЛАНДИЯ СТАВКА ЛИГА НАЦИЙ ЭКСПРЕСС
3 weeks ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
3 weeks ago 00:26:59 1
УЛЬТРАМАРАФОН 🏃 на таинственную гору Воттоваара в Карелии
3 weeks ago 00:05:37 1
“Я здесь, что хочу, то и делаю! Вы мне не указ Иностранный гость начал размахивать ногами в автобусе
3 weeks ago 00:22:46 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА КРУГА: РАЗВОРОТЫ, ОБРАТНЫЙ и ДВУСТОРОННИЙ КРУГИ, изменения ПДД круговое движение 2024
4 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
4 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
4 weeks ago 01:31:29 1
Владивосток Спасо Преображенский собор (27 октября 2024).
4 weeks ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
4 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
4 weeks ago 00:29:18 1
Что делать при жизни, чтобы не мучиться после смерти #Весталия #школаСорадение
4 weeks ago 00:02:59 1
Ольга Бузова - Делать Добро Lyric Video Премьера 2022