Я очень люблю когда ТЕФТЕЛЬКИ тают во рту мясо нежное но при этом очень сочное! Этот рецепт такой)
Куриные тефтельки НЕЖНЫЕ 🤍
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
Вам потребуется
2 куриные грудки филе
1 луковица
1 яйцо
Соль, перец
Рис отварной 80 гр
Для соуса
3 ст л сметаны
2 ст л томатной пасты
400 мл воды
1ст л муки
Соль, перец, травы
Свежая зелень сверху всего
Гарнир любимый
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
Такой фарш проще всего сделать в блендере - я думаю, многие из вас уже знают этот лайфхак. Мука в тефтельки не идет! Рис сварить заранее. У меня сорт Жасмин.
Крутить тефтельки лучше мокрыми руками и класть сразу в сковородку.
Соус делайте с теплой водой из чайника) соль, перец, паприка, травы - доводите соус до вкуса специями обязательно.
Заливаем его за 10 минут до готовности. Огонь маленький 🤚🏻
Приятного аппетита, дорогие!
______________________________________
Источник:
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @vilolenta - TikTok/Youtube/Instagram.
1 view
830
247
2 months ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
2 months ago 00:15:23 1
СУДЖА - МЫ ДЕРЖАЛИСЬ, МЫ НЕ ПУСКАЛИ СЛЁЗЫ : история спасения семьи Яценко : военкор Марьяна Наумова
2 months ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
2 months ago 00:31:19 1
Forza Horizon 4 - Первое знакомство #1
2 months ago 00:04:16 1
CROW - САМАЯ НЕВЕРОЯТНАЯ МЕЛОДИЯ В МИРЕ
2 months ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
2 months ago 00:00:00 1
ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЙ МОНСТР и АКТИВАЦИЯ ЭСКАДРЫ – Созданный В Бездне [68-69 главы]
2 months ago 00:18:12 1
Ногти за пять часов | Обзор салона красоты в Санкт-Петербурге
2 months ago 00:04:03 1
Теперь рыбу в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК! Вы тоже влюбитесь в это блюдо! Попробуйте! РЫБА В ЛАВАШE
2 months ago 00:23:04 1
Пакт ООН «О будущем». Проект срочного сокращения населения.
2 months ago 00:12:20 1
Птица Кам-Бу. Рассказ. Александр Грин.
2 months ago 00:02:33 1
Быстрый пирог к чаю из ничего | Quick tea cake out of nothing
2 months ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
2 months ago 00:04:12 1
“ВСТАВАЙ, СТРАНА!“ - Ян ОСИН
2 months ago 00:23:18 1
Путь капитана 30-4. Швартовка в Афинах. Боковой ветер 25.
2 months ago 01:27:01 1
#ЯВОЛОНТЕР. Истории неравнодушных. Режиссёрская версия
2 months ago 00:03:32 1
«Мираж любви» - Ярослав Сумишевский (Lyric video)
2 months ago 00:02:55 1
Zoobe Зайка Я тебя очень сильно люблю!
2 months ago 00:01:00 1
Зачем учить то, что знаешь?! инициалы – initials #english #englishvocabulary#английскийдляначинающих
2 months ago 00:47:15 1
Узнайте, кем на самом деле является Бог! Правда вас удивит!
2 months ago 00:22:23 1
Кажетта Ахметжанова - ШАМАНСКИЙ ОБРЯД. Шаманский Бубен и Шаман
2 months ago 00:28:06 1
ЯРКОЕ ИНТЕРВЬЮ АМАРАЛА: ПРОДАЖА СОБОЛЕВА, ТРАНСФЕРЫ КОРДОБЫ И ЖОЗЕ, БОРЬБА ЗА ЗОЛОТО
2 months ago 00:05:22 1
🌶Острый маринованный перец в кисло-сладкой заливке! Рецепт от подписчика!
2 months ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶