Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤
👉 Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» ➤
👉 Бьюти-путешествие на Алтай 2024 ➤
👉 Задать вопросы по курсам ➤
👉 Telegram канал ➤
В этом ролике поговорим о том, что нас преждевременно старит. Эта тема на мой взгляд актуальна и для молодых людей, но особенно после 40-45 лет она звучит очень-очень насыщенно. Молодость многое прощает и ресурсы организма еще таковы, что они справляются. А вот уже после 40-45 лет нужно осознанно отслеживать все эти моменты в нашей жизни.
Во второй половине жизни мы выглядим и чувствуем себя таким образом, как нам удалось свою жизнь создать. Здесь уже процесс сознательный. Если какие-то детали нам не подконтрольны, мы рефлекторно их делаем и это усугубляет процесс преждевременного старения. Итак, несколько вещей, которые важно отслеживать утром. Если такая привычка есть, то сформировать другую привычку, и помнить о том, что это незаметно, но очень сильно влияет на наше состояние и внешнее, и внутреннее.
00:00 Преждевременное старение
00:53 Это приводит организм в стрессовое состояние
02:34 Перестаньте делать это по утрам
03:36 Кофе: да или нет
06:10 Важный компонент правильного начала дня
09:14 Найдите утром время для себя
👉 Понравилось видео «Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤
🎓 все мои обучающие программы ➤
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
👉 Интересные видео:
Минус 3 кг БЫСТРО: как я худею на размер без вреда для лица и тела
3 правила, как «создавать» полезную воду своими руками
ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одна полезная техника
Всего 3 шага наполнят вас силами, даже если вы совсем не занимаетесь собой
«Бытовые» движения! Мой секрет получения физической нагрузки помимо зарядки и тренировок
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
1 view
12
4
3 weeks ago 00:05:31 1
“Желаю тебе, земля моя!“ Народное исполнение песни на форуме “Россия“ на ВДНХ #песнивеликойстраны
3 weeks ago 00:22:33 1
«Разговоры о важном» могут оказать тотальное влияние на детей // Дима Зицер
3 weeks ago 00:30:12 6
Хотите узнать, что сделала россия с теми, кто предал Украину и перешел на их сторону?
3 weeks ago 00:10:57 1
✅ Н.Левашов. Как Левашов загнал себе иголки под ногти в прямом эфире
3 weeks ago 00:00:00 1
Отвечаем на звонки зрителей в прямом эфире! | Мягко говоря с Юлией Галяминой и Глебом Бабичем
3 weeks ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
3 weeks ago 01:04:32 2
Константин Райкин о сегодняшнем театре, рэп-баттлах, Пушкине и Oxxxymiron*
3 weeks ago 00:34:07 1
Зачем они это делают?
3 weeks ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
3 weeks ago 00:27:39 1
Наводнение в Орске: жители во всем виноваты сами?
3 weeks ago 00:00:57 1
“Нас получается сознательно топили?“ Жители Орска дошли до Москвы!
3 weeks ago 00:00:00 1
АУКЦИОН ТАНКОВ #5 + ФИНАЛ ТРЁХ ОТМЕТОК НА UDES 15/16! (стрим без мата)
3 weeks ago 00:35:24 1
Домашняя летучая собака: содержание и уход.
3 weeks ago 00:07:17 1
Пронько: Пора платить зарплату многодетным мамам!
3 weeks ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
3 weeks ago 00:00:28 1
НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД МУЖЕМ! #семья #отношения
3 weeks ago 00:01:49 1
Величание Благовещению Пресвятой Богородицы с текстом
3 weeks ago 00:00:48 1
САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА, которую совершают при строительстве дома! #недвижимость #строительство #ошибки
3 weeks ago 00:19:05 1
Хай-тек России. МиГ- 41 и МиниАЭС. Почему мы снова сделали ставку на высокие технологии?
3 weeks ago 00:00:46 1
ПРИ УНЫНИНИИ И ПЕЧАЛИ ... ДЕЛАЙТЕ ЭТО 🙏 #православие #христианство #проповедь
3 weeks ago 00:13:37 1
Что чувствует БЫВШАЯ, если ты ПЕРЕСТАЛ ЗА НЕЙ БЕГАТЬ? 🧠🧠🧠