Ленивые пирожки для диабетиков и не только. Вкусный и лёгкий рецепт для здоровья
пирожки которые можно даже диабетикам
у нас есть 300 грамм белокочанной капусты и 300 грамм пекинской, но можно и одного вида, просто у нас было по 300 грамм. нашинкуем их мелко, посолим их 1 ч.л. соли и хорошо похрустим. измельчим зелень укропа и отправим к капусте, взвесим 50 грамм ржаных хлопьев (можно любых, какие хотите), 50 грамм ржаных отрубей. перемешаем, подсолим, добавим 1 ч.л. приправы хмели сунели. взобьем 3 яйца, отмерим 150 грамм 10% сливок, можно заменить на кефир, мацони, ряженку, сметану, йогурт. яйца и сливки перемешаем с хлопьями и отрубями, так же капусту с укропом и соединим с тестом. очень тщательно перемешаем. возьмем силиконовую форму, у нас вот такая, подойдет любая, можно сделать,как пирог или кексы. выложим форму, утрамбуем и отправим в разогретую духовку на 50 минут при температуре 180°. во всей порции получилось почти 6 хе. у нас их 8 штук по 0,73 хе на каждую. прошло 50 минут, смотрите какие они. выложим в тарелку, украсим укропом и подадим со сметаной и нашей вкусной аджи
1 view
217
64
2 weeks ago 00:01:25 1
Дрожжевое тесто для ленивых Рецепт дрожжевого теста за 5 минут Yeast dough for 5 minutes
2 weeks ago 00:01:00 1
Ленивые пирожки #Shorts
2 weeks ago 00:08:37 1
За 20 МИНУТ без Лепки вкусные домашние ПЕЛЬМЕНИ по СИБИРСКИ на обед и ужин!
2 weeks ago 00:04:51 1
Сытный ОБЕД или УЖИН для семьи - Вкусно и Просто готовлю дома!
2 weeks ago 00:06:04 1
Маринованная КАПУСТА на зиму, цыганка готовит.
2 weeks ago 00:00:29 1
На вкус как они самые! Супер ленивые пирожки с луком и яйцом в вашей жизни отвечаю 😀 Даже вкуснее
2 weeks ago 00:00:12 1
Приготовим быстрые, вкусные пирожки для похудения за 10-15 минут! Ленивый рецепт!
3 weeks ago 00:13:57 1
Летний САЛАТ на ЗИМУ. Салат из огурцов и помидоров в банке, цыганка готовит.
3 weeks ago 00:05:40 1
Буквально тает во рту. Куриная ПЕЧЕНЬ в сметанном соусе, цыганка готовит.
3 weeks ago 00:05:56 1
Торт Наполеон без выпечки за 20 минут / Простой и быстрый рецепт торта
3 weeks ago 00:13:06 1
Съела целую банку. Фаршированный ПЕРЕЦ на зиму, цыганка готовит.
3 weeks ago 00:00:05 1
Пирожки для лентяев #пирожки
3 weeks ago 00:03:17 1
🥦🥐🌿Ленивые пирожки с капустой💯Вкуснее и нежнее обычных🌿
3 weeks ago 00:03:33 1
Самое вкусное и густое яблочное варенье/джем за 20 минут без загустителей! Янтарные дольки!
3 weeks ago 00:02:42 1
АЖУРНЫЕ “Блины БЕЗ ЯИЦ И МОЛОКА / постные блинчики“ / pancakes without eggs and milk