День 15: 45-минутная кардио-тренировка ВИИТ. 45MIN No Equipment HIIT Cardio Workout // Day 15 HR12WEEK 2.0

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslife