Онемение и покалывание в руках, ногах и пальцах – 12 основных причин
Выпуск подготовила команда
Оглавление:
0:00 Немеют руки или немеют ноги
0:42 Синдром запястного канала, или туннельный синдром
2:48 Синдром кубитального канала
4:09 Синдром тарзального канала
4:49 Дефицит витамина В12
5:37 Сахарный диабет
6:19 Межпозвоночная грыжа
6:53 Ишиас
7:43 Рассеянный склероз
8:15 Инсульт
9:14 Опоясывающий лишай
10:01 Беременность
10:35 Другие причины онемения
У всех нас иногда встречаются следующие явления:
немеют руки,
немеют ноги,
онемение пальцев рук,
онемение ног,
туннельный синдром запястья. Например, во время сна, когда мы спим или сидим в неудобном положении, в котором пережимается нерв, конечность теряет чувствительность. Но достаточно сменить позу, подвигаться, и всё проходит.
Однако бывают случаи, когда пальцы, руки или ноги немеют без видимых причин.
В этом видео мы расскажем, по каким причинам чаще всего немеют руки, ноги или отдельные пальцы, что с этим делать, когда это неопасно, а в каких случаях требуется срочная медицинская помощь.
Немеют пальцы рук - это самая частая причина онемения руках и пальцах.
Срединный нерв руки тянется от позвоночника через всю руку к ладони и пальцам. Но в основании ладони он проходит через очень узкий запястный канал, образованный костями, связками и сухожилиями. Когда запястный канал сужается, например, при травмах, воспалениях или отёках тканей запястья, он пережимается и травмируется, появляется боль, покалывание и онемение в пальцах, а также слабость в кисти.
Срединный нерв обеспечивает чувствительность большого, указательного, среднего и половины безымянного пальца, поэтому именно в них чаще всего возникает онемение. Также неметь может запястье и предплечье, особенно по ночам.
Туннельный синдром развивается у водителей, строителей, пианистов, но чаще всего у людей, подолгу работающих за компьютером.
Это связано с напряжением кистей рук в согнутом положении. Когда человек по несколько часов в день работает с согнутыми кистями, это травмирует ткани запястного канала, и со временем приводит к туннельному синдрому.
Для правильного положения кистей рекомендуется подкладывать специальный коврик ниже запястья. Многие приобретают эргономичную клавиатуру, позволяющую избежать излома в запястье.
Врачи при туннельном синдроме назначают комплекс специальных упражнений, иногда накладывая шину на запястье. В особо тяжелых случаях, когда онемение сопровождается сильной болью, может потребоваться операция.
У женщин туннельный синдром развивается в 3 раза чаще, чем у мужчин.
1 view
14
3
4 months ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
4 months ago 01:02:05 1
ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ: холка, головные боли, давление. Что делать? Упражнения для стабилизации шеи.
4 months ago 02:12:20 1
На дне рождения мужа, жена нечаянно подслушала разговор мужа со свекровью и онемела. От услышанного
4 months ago 00:04:52 1
Метформин: диабет лечим - ноги калечим!
4 months ago 00:09:13 1
Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!
4 months ago 00:32:18 1
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений
4 months ago 00:14:59 1
Тренировка для осанки и сутулых плеч
4 months ago 00:04:51 1
Избавляемся от онемения рук. 3 упражнения для восстановления кровообращения в кисти, локте и плече
4 months ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
4 months ago 00:11:26 1
Как избавиться от онемения рук и пальцев
4 months ago 00:01:00 1
👑 «ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА ЭТО... приближение дьявола к человеку!»
4 months ago 00:46:19 1
Дыхание горлом и бронхами. Метод Фельденкрайза.
4 months ago 00:26:21 1
Избавляемся от боли, головокружений и второго подбородка. Упражнения для дома
4 months ago 00:15:06 1
Омоложение лица за 14 ДНЕЙ | Кто тянет ЭТУ мышцу, тот молодеет прямо на глазах
4 months ago 00:24:35 1
КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ? Вертикальная тренировка на руки и РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА дома за 20 мин
4 months ago 00:24:32 1
После поездки к отцу, мама увидела странные пятна на теле Поли. Узнала, что случилось и онемела...
4 months ago 00:13:55 1
Вы все еще не отказались от сахара? После этого откажетесь🙌
4 months ago 00:09:41 1
Как убрать гипертонию, грыжи, онемение конечностей, папилломы, конопушки.
4 months ago 00:36:49 1
Я первый! главарь беглых зеков схватил Настю и начал. А через полгода увидел её снова и онемел...
4 months ago 00:15:22 16
Перекос таза. Стабилизация. Игорь Манохин.
4 months ago 00:09:56 1
Утренняя гимнастика для старых, уставших и утомленных любого возраста
4 months ago 00:09:55 1
Как правильно ухаживать за мышцами ног? Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей
4 months ago 00:03:41 1
Снять онемение и боль в бедрах и ногах | Укрепите почки | Облегчите боль в верхней части спины
4 months ago 00:11:39 1
💊 РАСТОРОПША ✅ самое лучшее средство 💚 ДЛЯ ПЕЧЕНИ ✅