Шест в Вовинам /Кон фап/ Упражнения разминки с шестом
Шест в боевой системе Вовинам изучается по программе подготовки на черный пояс 4-й Данг (на Мастерский уровень). В программу входят подготовительные упражнения с шестом, (некоторые из них представлены в этом видео), основные элементы - удары, передвижения, 12 контратак с шестом, комплекс Ты Тыонг Кон фап (Шест Четырех Слонов), поединки с шестами в экипировке.
1 view
1209
344
1 week ago 00:02:30 14
Война и музыка | Трейлер | В кино с 6 февраля
1 week ago 00:43:49 1
НЕ Москвич 6, автомобилесодержащий продукт
1 week ago 00:28:15 79
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
1 week ago 00:00:00 1
6 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:52:34 1
Как КУПИТЬ компанию Rolls-Royce за КОПЕЙКИ? / Rolls-Royce Phantom / История эволюции
2 weeks ago 00:09:24 1
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
2 weeks ago 00:16:28 1
Почему современные движки быстро умирают? ТОП-6 основных причин!
2 weeks ago 01:51:01 1
Встреча с Фёдором Раззаковым | Сталин против мафии и операция “Амальгама“: “фальшак“ против Сталина
3 weeks ago 01:37:37 101
🕴 ТОНКИЙ ДЛИННЫЙ ЧЕЛОВЕК - Прохождение Little Nightmares 2 ➃ Глава 4 Город | Литл Найтмерс 2
3 weeks ago 00:53:56 1
Африка - фильм с Екатериной Гусевой и Игорем Петренко. 6+ Памяти блокады Ленинграда
3 weeks ago 00:08:16 7
Выращиваем высокий фикус Бенджамина (ч.6).
3 weeks ago 00:42:03 35
Хорошая концовка? - MiSide прохождение #6
3 weeks ago 00:11:23 1
Взрыв циклон-бомбы в Европе! Шторм разнес Британию и Испанию. Наводнение во Франции
3 weeks ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
4 weeks ago 12:07:23 2
✅Идем в ПРИПЯТЬ 😱 Самая полная версия похода в Чернобыль ☢ Ничего не вырезано СТАЛКЕР 2
4 weeks ago 00:17:08 12
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
4 weeks ago 00:10:05 22
Союзкиножурнал № 6 от 21 января 1942 года
1 month ago 00:28:12 2
«Ментальная Диета», Серия лекций. Лекция 9. Невилл Годдард. #невиллгоддард