Как оценивают в художественной гимнастике | Выступление с гимнастической лентой
⚠️Регистрируйтесь на бесплатный вебинар “3 секрета профессионального тренера: растяжка с пользой или откуда берется результат?»:
На вебинаре мы разберем неочевидные ошибки, ведущие к сбавкам на соревнованиях, простой способ, как проверить правильность шпагата у своей дочери, что делать если нет природной гибкости и растяжки, как влияют разные виды растяжки на итоговую оценку.
Тайминг:
00:00 Вступление
00:22 Отход на 2 шага после броска
00:40 Перекат
01:01 Нога на повороте
01:20 Рисунок ленты
01:35 Танцевальная дорожка
02:04 Прыжки
02:25 Риски
02:39 Равновесие
03:10 Ошибки при выполнении козлика
03:31 Хороший рисунок ленты
03:38 Комбинированный элемент
04:00 Важность высоты броска на риске
04:13 Прыжок: сбавка в исполнении
04:30 Повороты на риске
05:10 Повтор элемента
✅ Если вам понравилось видео #выступлениеслентойхудожественная гимнастика #ошибкивхудожественнойгимнастике , пожалуйста, поддержите канал подпиской, лайком и комментарием.
СИСТЕМА ОЦЕНОК В ДАННОМ ВЫСТУПЛЕНИИ:
М (перекат - на вращаении, без зрительного) 0,3
Поворот панше ( на полной стопе) 1 круг -0,4
М (змейка - без зрительного, на вращении ) 0,3
S танцевальная дорожка в ней М (стиралька - без зрительного, на вращении) 0,3
Кабриоль назад 0,1 М (змейка - без зрительного, на DB ) 0,3
Жете антурнан (2 шт) - 0,4×2
Поворот с согнутой ногой вперёд 0,1 М (спираль - под ногой, на DB) 0,3
Риск вертолёты - Без помощи, без зрительного , R3, серия, критерий DB на выбросе, критерий DB под полётом , критерий DB на ловле - 0,1 0,1 0,3 0,2 0,1 0,1 0,1 = 1,0
3 вертолёта вперёд - 0,6
Итальянской фуэте 0,5 M (спираль без зрительного, на DB ) - 0,3
М (спираль -под ногой, на вращении) 0,3
Кабриоль назад (уже была, все 0) (но вообще 0,1 М на 0,2)
Риск 3 козлика, ловля в спиральный Поворот.
R3 0,2 =0,5 спиральный Поворот 0,3
М (спираль - на вращении, на полу , под ногой ) 0,3
М (змейка- на полу, под ногой ) 0,3
М (спираль - на вращении , под ногой ) 0,3
Прыжок, касаясь антурнан 2 шт - 0,6
R3 - 0,3 0,1(критейри DB на выбросе) =0,4
М ( Бросок на вращении, без зрительного, без помощи) 0,2
S танцевальная дорожка
В ней равновесие с ногой вперед 0,2 M(змейка - под ногой на DB) 0,3
ИТОГО:
DB-6,3
DA-3,8
1 view
563
179
1 week ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
2 weeks ago 00:14:56 1
Скотт Риттер: 70:0 в пользу Россия. Побеждать, не втягивая НАТО | Дэнни Хайфонг
2 weeks ago 00:15:10 1
✔ Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки
3 weeks ago 00:24:45 10
ОТКУДА БЕРУТСЯ ПРОБЛЕМЫ в жизни и как с этим бороться? // профессор Осипов Алексей Ильич
3 weeks ago 00:05:02 1
20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова
3 weeks ago 01:55:39 1
Растения учителя: Что происходит после грибного ретрита? - Арсен Маркарян (Подкаст)
4 weeks ago 00:04:11 1
Боже🙏 Мурашки по коже, это обязательно нужно услышать🙏🙏♥У Казанской Божьей Матери.
4 weeks ago 00:10:47 1
ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г
1 month ago 00:15:38 1
Почему современная музыка настолько ужасна?
1 month ago 00:03:13 28
Премьера клипа ! Юлия Савичева — Надо быть сильной (Official Music Video)
1 month ago 00:30:33 2
Крупнейшая экологическая катастрофа уходящего года
1 month ago 00:45:39 1
Емельяненко разносит Шлеменко, Камила и Харитонова / ВСТАЛ НА СТОРОНУ ФЕДОРА
2 months ago 00:48:39 9
От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы? Год мышц | Фильм #1
2 months ago 01:24:19 155
Глейхенгауз про лучшие программы, возвращение Валиевой, Тутберидзе нет на соревнованиях / Каток #3
3 months ago 00:39:52 1
Началось банкротство первого застройщика / Что будет с обманутыми дольщиками и ценами на новостройки
3 months ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
3 months ago 00:00:42 1
Переделываем обложку книги «Алхимик», Пауло Коэльо | Создание обложки ИИ
3 months ago 00:41:15 1
Олигарх. Кто такой Игорь Коломойский? Фильм 2015 года
3 months ago 00:06:18 1
Что такое конфликт с собственной совестью? - Александр Хакимов - Омск, Россия, г.
3 months ago 01:36:44 1
Дальнее или Милишное - Безопасность или Эстетика / Арбалет и Нож для Рыбы / Windblown - прохождение
3 months ago 00:14:01 2
Кому за 30 точно оценит /Решение проблем с болью в спине/
3 months ago 00:27:28 2
Наша родина оказалась серийным убийцей // Михаил Шишкин
3 months ago 00:20:01 23
Азамат Мусагалиев /// Отношение к Десятке. Имиджевые риски от МФЛ. Переговоры с Галицким
3 months ago 00:39:31 2
лучший учебник математики (начальная школа), ошибки начальной школы в математике - Л. А. Ясюкова