Диагностировали СДВГ в 28 лет

Привет, меня зовут Лина, не так давно я узнала, что у меня СДВГ. И несмотря на абсолютную потерянность из-за недостатка информации на эту тему, я выдохнула с облегчением, поняв, что всем моим “особенностям“ можно было найти логическое объяснение. И оказывается, огромное количество людей сталкиваются с такими же проблемами, что и я. Хочу с вами поделиться теми симптомами, которые заставили меня всё-таки задуматься, что что-то не то)) Если вам кажется, что у вас тоже СДВГ, пройдите тесты 1) короткий 2) длинный Упомянутые источники 1) мой инстаграм @Lina_Mergold 2) мой телеграм 3) Прекрасная книга “Почему я отвлекаюсь“ 4) статья про связь депрессии и тревожного расстройства с СДВГ