Что делать если вы выгорели?

Телеграмм канал Инны: Медитация «Любовь к своему телу» Марафон: «Как достигать целей легко и играючи» Что делать, если вы застряли? Снимите “корону”. Застревание указывает на использование неэффективных стратегий. Одна из нерабочих стратегий - наслаждение успехом и попытка удержать достигнутое. Иногда бывает, что люди достигли чего-то, что им казалось мега прорывом и…застряли. То есть то, что они воспринимали как потолок, на самом деле было полом другого уровня. Например, когда у меня уже было написано три книги, я испытывала некую растерянность. Как будто сделала уже много и непонятно, что делать дальше. Но когда я приехала на ретрит Лилии Ким, узнала, что она сама написала 42 книги и вокруг были люди, которые написали больше, чем я - я поняла, что есть куда расти. Сняла корону и начала писать четвертую книгу. Несмотря на то, что корону сняла - сопротивление осталось и вместо привычных два года я писала книгу 5 лет. Для меня написание четвертой книги еще было подтверждением того, что я реально сняла корону в области книг и поняла, как в этой области развиваться. А не сидела с ожиданием “славы и признания”, что в итоге бы привело к разочарованию. С деньгами случилась похожая история. Когда начала стабильно зарабатывать 500-700 тыс. рублей в месяц, ходила в “короне” одиночества “нет вокруг меня таких людей, не с кем поговорить про развитие бизнеса”. Потом пошла учиться к Аязу Шабутдинову и увидела, что там люди зарабатывают по 10-20 млн. рублей и больше в месяц и осознала, что пора снять корону и начать выстраивать нормальный бизнес. Сколько у меня было сопротивления и возмущения моей корованной части - можете почитать мою ленту, где периодически я публиковала, насколько трудно мне было даже воспринимать информацию, которую мне рассказывали, не говоря о том, чтобы начать ее использовать для развития практики. Кстати, кто хочет понять, как развивать свой бизнес или практику дальше - можете оставить здесь заявку на разбор. (здесь вставь ссылку на разбор) Но самые прилипчивые короны у людей в области отношений… Давайте будем честными - кому кажется, что ваши проблемы в личной жизни очень уникальные и такие сложные, ни у кого такого нет? Но если вы придете в терапию, скорее всего обнаружиться, что вы повторяете чей-то сценарий поведения из вашего рода. Раскручиваете не свою историю, при этом пребывая в ощущение, что читаете интереснейший новенький роман. А это бесконечное повторение одной и той же истории. Конечно, когда вы в процессе отношений, когда больно и сложно, какой-то части вас совершенно не кажется все это интересным. Но если вам действительно наскучит эта история - вы начнете что-то делать, чтобы она не повторялась, например, пойдете в терапию, чтобы проработать стратегии, заставляющие вас использовать страдать. Когда вы позволите себе “заскучать” в очередных эмоциональных качелях - тогда вы увидите, что ничего уникального в хитросплетениях ваших отношений нет. Сняв корону уникальности страданий в отношениях, вы заметите, что большинству людей вообще-то трудновато выстраивать хорошие отношения с противоположных полом. Потому что большинство стратегий загруженных в голову людей - совершенно не рабочие, с дремучими убеждениями, что должен мужчина, что обязана делать женщина, как нужно выстраивать семью, кто должен быть главный и т.д.. Часто у людей в голове стратегии 19 и 20 века, а живут они в 21… И это тоже вызывает огромный диссонанс. Отношения - огромные поглотители энергии - поэтому люди часто не могут самореализоваться в других сферах, потому что сливают всю энергию на отношения. Кто хочет разобраться с отношениями - завтра на танцевальном марафоне стартует декада, посвященная отношения. Переходите в мой телеграм канал, там все подробности. Здесь ссылка на телеграм канал. В какой области чувствуете застой и нужны новые стратегии?