Прекрасный способ получать удовольствие от рутиной жизни и рутиной работы — научится внедрять микро переключения в виде полезных привычек.
Распределять в свою жизнь спонтанную активность. Тогда ваша жизнь будет сознана и управляема.
Ежедневно мы даем технологии чтобы вы могли двигаться к своим целям несмотря на психологическое состояние.
Мы показываем как перестраивать свою новую жизнь мягко с комфортом и главное с результатами.
Сегодня 2 упражнения на эмоции:
- Озорство
- Кокетство
2. Комплекс дыхания Александры Стрельниковой для красивого артистичного управления коммуникациями.
Создайте новую привычную жизнь в лайф-ликбез
3000 решений для вашего индивидуального сценария
Вам останется только выбрать подходящий способ
Пусть каждый день будет у вас особенным
💥Подпишись. Подключайся к нашим трансляциям!💥
Следите за новостями
в группе ВК
в телеграмм канале
Марафон привычек для экспресс - отдыха каждые Пн Ср Пт
В . и В МСк
Красивых привычек вам и вашему окружению
Ваши
редактор привычек и
корректор моделей поведения 🍂
#тренинг_эмоций #дыхание_стрельниковой #экспресс_отдых #релакс #переключения #lifelikbez #привычка_здоровья #управление_жизнью #управление_эмоциями #эмоции #марафон_переключений
81 view
1129
310
19 hours ago 00:35:42 1
Эфир в котором мы раскрывали важность проявления доброты и любви к окружающим , важность добродушия
2 days ago 00:07:00 548
Как справиться с ТРЕВОГОЙ?
2 days ago 03:06:33 7.7K
Аниме | Я стану злодейкой, которая войдёт в историю | 1-9 Серия | Все Серии подряд | Аниме Марафон
3 days ago 00:24:15 100
7 Правил Здорового Образа Жизни. Простые способы. Как я начал вести ЗОЖ 14 лет назад
4 days ago 00:03:18 202
Сила воли. Мандала - трансляция.
6 days ago 00:06:29 1K
Metallica: Ride the Lightning (Day on the Green - Oakland, CA - August 31, 1985)
6 days ago 00:13:34 93
[Законопослушный Гражданин] Сделала фарш из дочери: в холодильнике педиатра нашли человеческое мясо | Шокирующая история
7 days ago 00:09:08 8
Практика любящей доброты, Метта.
1 week ago 00:02:05 1
Лечение алкоголизма на дому в Москве | Моя семья - моя крепость
1 week ago 02:45:54 28.7K
Аниме | Я стану злодейкой, которая войдёт в историю | 1-8 Серия | Все Серии подряд | Аниме Марафон
1 week ago 00:11:56 203.5K
Как правильно начинать утро? | 6 утренних практик, которые изменят твою жизнь навсегда!
1 week ago 01:23:34 89
Как бросить пить? Почему мы пьем? Плюсы и минусы алкоголя. Техники избавления от тяги. Серфинг тяги
1 week ago 00:00:39 19
😱ВСУ продолжают убивать мирных украинцев с тылу
И сразу две громкие новости на украине:
🔺В Хмельницком пьяный 27 летний офицер
1 week ago 00:19:42 14
То, чем ты знаешь - это и есть ты. Осознавай себя осознаванием! 🙏
1 week ago 01:26:49 19
[Новый Мир с Ниной Серебренниковой] От Бессонницы мы ГЛУПЕЕМ? Как заставить МОЗГ быстро УСНУТЬ? - Нейробиолог Владимир Алипов
1 week ago 00:00:56 12
осознанное утро
2 weeks ago 00:00:37 37
В Одесской области мужчина отрубил голову 5-летней девочке, сообщает полиция