Готовим 3 дня подряд! Запеканка из кабачков - изумительно легкая и вкусная! |
Готовим 3 дня подряд! Запеканка из кабачков - изумительно легкая и вкусная! |
Эту изумительную запеканку из кабачков с сыром и зеленью, оценят все любители легких и полезных овощных деликатесов! Запеканка получается очень мягкой и сочной внутри с хрустящей, аппетитной корочкой. Запеканка идеально подходит для легкого ужина в жаркие деньки. Обязательно попробуйте приготовить такое лакомство в сезон кабачков, вам понравится!
Ингредиенты:
600 г кабачков
100 мл молока
4 яйца
150 г твердого сыра
3 зубчика чеснока
4 перья зеленого лука
1 ст.л. мелко нарубленного укропа
½ ч.л. соли
½ ч.л. черного перца
1 ст.л. растительного масла (чтобы смазать форму)
Приготовление:
1. Помойте и порежьте кабачки небольшими кубиками. Не обязательно очищать кабачки от кожуры, так как они молодые. Зеленый лук и укроп надо мелко нарезать. Перемешайте кубики кабачков с укропом и зеленым луком.
2. В отдельной посуде приготовьте соус: натрите сыр на крупной терке. Разбейте яйца, добавьте ½ ч.л. соли, ½ ч.л. черного перца, и 3 раздавленных зубчика чеснока. В яичную смесь добавьте 100 г тертого сыра и 100 мл молока и хорошо перемешайте ингредиенты.
3. Перелейте соус в кабачки и хорошо перемешайте. Все ингредиенты надо переложить в квадратную форму для выпекания (размером 20 см), и распределить равномерным слоем. Посыпьте кабачки оставшимися 50 г тертого сыра и выпекайте запеканку в разогретой до 180°C, духовке около 40 минут, до образования красивой румяной корочки.
4. Приятного аппетита!
Время подготовки: 15 минут
Время выпекания: 40 минут
Уровень сложности: легко
Подавать: к обеду
Категории: аперитив, лакто-ово-вегетарианство, видео,
Число порций: 6
1 view
182
53
2 days ago 00:10:27 1
Новости Путин и Трамп договорились.США может признать Крым за Россией.Бавария готовится к войне
5 days ago 00:15:02 1
Хочу есть их КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Фаршированные МАКАРОНЫ, цыганка готовит.
5 days ago 00:01:00 1
Торт «Три стакана» простой в приготовлении, но очень вкусный #рецепт #еда #готовка #кулинар #вкусно
1 week ago 00:07:13 1
Еврейский праздник. Жертвоприношение рыжих коров. Это будет ритуал на конец света?
1 week ago 01:42:07 3
Цифровые деньги = Конец собственности.
1 week ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
2 weeks ago 00:03:36 1
Луковые кольца с сыром во фритюре! Хрустящая закуска к пиву
2 weeks ago 00:04:24 1
Бюджетная закуска из рульки на каждый день , вместо колбасы! Рождественский стол 2022
2 weeks ago 00:02:47 1
Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)
2 weeks ago 00:27:09 1
МОТИВАЦИЯ на УБОРКУ / моя 3-я беременность/ ВКУСНО ГОТОВИМ
2 weeks ago 00:09:56 1
5 СУПЕР ЛЕГКИХ САЛАТОВ за 5 минут на Новый Год 2025
2 weeks ago 00:05:34 2
6 обалденных КРЕМОВ ДЛЯ ТОРТОВ, которые готовятся в два счета!
2 weeks ago 00:06:41 1
Я не могу перестать готовить этот Вкусный Шоколадный десерт‼ Знаменитый Турецкий торт⭐
2 weeks ago 00:58:28 8
ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Трамп и Зеленский: что стоит за конфликтом. Что получит Путин
2 weeks ago 00:02:54 1
Свиные Ребрышки в духовке! Очень вкусные и совсем просто готовятся! Супер рецепт!
3 weeks ago 00:01:35 1
Всего 300 грамм фарша, 5 минут Вашего времени и Вкусняшка для перекуса на каждый день готова!