Приобрести книгу:
Пройти БЕСПЛАТНО консультацию “Ваш основной внутренний конфликт. Ваша самая главная проблема“▶️ Если Вас не устраивает ваша жизнь, и Вы никак не можете понять - что в ней не так и что Вам делать. Если Вы много чего попробовали, но ничего не сработало.
За 1 консультацию (около часа) после череды специальных технологий у Вас появится ясное понимание:
«Что со мной и моей жизнью»
“В чем ПРИЧИНА, где сбой, почему ничего не выходит.“
После консультации Вы точно будете знать, что делать!!!
Консультацию проводит Андрей Ясный
===========================================
00:00:00 Медитация на дыхании
00:07:42 Медитация на других вещах
Польза медитаций на дыхание
Дыхание – особая тема. От слова «дыхание» идёт слово «дух», «душа». Дыхание есть суть нашей животной природы.
Если, например, печенью нам не дано управлять, – она сама делает всё в своём режиме, – то дыхательный процесс тела может происходить не только произвольно, а и управляться нашим волевым усилием. Мы можем задержать дыхание, можем вдохнуть, выдохнуть, дышать чаще. У дыхания три пульта управления: подсознание, сознание и инстинкт. Любая наша эмоция, страх или радость, воздействует на ритм нашего дыхание. Поэтому медитация, построенная на наблюдении дыхания, так эффективна.
Огромный смысл имеет медитация Будды. Эта базовая медитация заключается в наблюдении дыхания. Мы перестаём вмешиваться в своё дыхание, когда всё внимание направляем на наблюдение за ним. В такой момент наше тело получает сигнал о том, что опасности снаружи нет, и наши мысли могут пока успокоиться и не сражаться с окружающей средой. На самом деле, наше тело всё время ждёт, пока мы дадим ему позаниматься собой.
Без должного навыка большинство людей, даже начав заниматься, замечают, что их внимание утекает в мысли. Эти мысли начинают захватывать человека. И вот он лежит и вспоминает проблемы, в которые его унесло. Это происходит потому, что человек не привык себя ощущать в теле. И в этот чудесный момент тело, обрадовавшись тому, что хозяин, наконец-то, обратил на него внимание, проявляет свои напряжения, и, чтобы облегчить себе страдания, начинают делиться своими печалями. Автоматически внимание человека убегает из тела в голову или во внешний мир.
Безусловно, до того, чтобы наблюдать своё дыхание, надо дозреть. А ещё круче – не наблюдать его, а превратиться в сам процесс дыхания. Когда это у нас получается, тело переключается в другое состояние, и начинает самовосстанавливаться. Поток начинает себя показывать, и в теле просыпается целая жизнь, – оно занимается оздоровлением самого себя.
Стандартная медитация Будды – наблюдение процесса дыхания. В результате тело переходит в другой режим. Наблюдение за дыханием – очень целебная история, хотя и непростая, – надо натренироваться, чтобы это получалось. Неспроста это легло в основу целого духовного направления, такого, как Буддизм.
Надо сказать, что у нас на мастер-группе «Энергия» есть и более сильные техники.
#Юневерсум #ВячеславЮнев #поискигры #целевойобраз #возвратэнергии #зажимы
==========================
Подписывайтесь на наш канал ютуб: @uneversum
Основная группа VK:
Чат в Telegram:
Отзывы проекта:
Подкаст:
===========================
Телефон: 8 (812) 467-45-40
Сотрудничество: (почта) info@
❗ Напоминаем, что каждый клиент нашего проекта имеет доступ к полным записям ответов на вопросы.
Другие ценные материалы нашего канала:
Бесплатный тренинг “Избавление от зажимов“
3 источника силы в целевом образе
Поиск предназначения
Ошибка при поиске предназначения
6 фундаментальных психологических проблем
Энергия Человека
1 view
10
5
9 months ago 00:06:33 1
Последний конфликт в истории мира Как погибла прошлая цивилизация
9 months ago 00:03:37 1
Секрет “Суфийского кружения.“. Почему дервиши вращаются против часовой стрелки?
9 months ago 00:16:15 1
10 ЦИГУН ПРАКТИК БУДДИЙСКОГО МОНАХА 🟢УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
9 months ago 00:56:45 1
Игорь Острецов и Хасай Алиев о безальтернативной энергетике и будущем без начальников
9 months ago 00:59:41 1
ПОПРОБУЙ ПОСЛУШАТЬ 10 МИНУТ И ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ НАВСЕГДА. МЕДИТАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ. СОЗДАНИЕ РЕАЛЬНОСТ
9 months ago 00:02:55 1
«К СЕБЕ». ВЫ ПОД ЗАЩИТОЙ ВЫСШЕГО Я. Ада Кондэ #АдаКондэНастрой