В честь 9 мая - 70 повторов приседаний со штангой 70 кг

Тренировка 70 летие победы: #приседания 1. Приседания 70 кг * 10 раз 2. Фронтальные приседания 70 кг * 10 раз 3. Присед Зерхера 70 кг * 10 раз 4. Становая тяга 70 кг * 10 раз 5. Присед Гака 70 кг * 10 раз 6. 40 шагов с 2-мя 32 кг гирями Итого 70 движений с 70 кг))