Взрослые дети алкоголиков. Что делать?

Что делать с симптомами и проявлениями. Несколько методик и способов самопомощи и самоанализа при ВДА. Поделитесь данным видео, или всей подборкой с теми, кому нужно. 1:24 - “Будь новичком“ И принцип, утащенный у Евгения. Художника. Вот ссылка на канал - классно мотивирует. 03:55 - ВДА и норма. Что такое? 05:25 - ВДА и планирование, новые дела. Что делать? 07:35 - ВДА и обман. Первый этап перестать врать? 10:15 - Самокритика ВДА. Что делать? 11:40 - ВДА и веселье. Как научиться радоваться? 13:50 - ВДА и чрезмерная серьезность. Переработки. Что делать? 15:58 - Трудности в построении близких отношений. Где учиться, как учиться? 16:56 - Гиперреакция на изменение планов. Как бороться? 19:40 - Поиск одобрения. Как перестать? И надо ли? 21:46 - Гиперответственность. Как не брать на себя чужое? 23:25 - Импульсивность. Как избавиться? 27:50 - Делитесь, сохраняйте, распространяйте.)