1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.
Вконтакте -
Instagram -
Я вконтакте -
Сотрудничество - Kerch-revolution@
Хэштеги -
-
Объявляем марафон на растяжку. Выполняйте все упражнения и через месяц у тебя будет отличный шпагат. Удачи)
К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы, на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса.
1 view
26
4
1 month ago 00:10:04 1
Раскрашиваю рисунок ValeriArts по моему сюжету часть 1
1 month ago 01:12:23 1
Denise King - This is Jazz! Vol 1
1 month ago 00:19:00 1
Подстанция Бар Гараж День “ро“ Огуры Часть 1
1 month ago 00:58:32 1
[Инвалид Гейминг] Ведьмак 3: Дикая Охота - ЧАСТЬ 2 СИРЕНЬ И КРЫЖОВНИК / ИГРА С ОГНЕМ
1 month ago 00:11:24 1
1 часть Брест
1 month ago 02:03:53 5
У края бездны. Часть 1 - Прорыв к центру
1 month ago 00:02:30 1
Играю в пвз 1#
1 month ago 00:00:31 43
🟥На съезде с бама в сторону Москвы с прицепа грузовика упала часть плит на про... | От Телеграм “ТО“
1 month ago 00:24:06 1
Всё, чему уделяешь внимание, ты познаешь в опыте и считаешь это собой. Часть 1
1 month ago 00:10:05 1
первая часть вышивания sim block
1 month ago 02:05:39 1
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. Часть 1
1 month ago 00:10:50 1
СЭЭ Наполеон - миссия в квадре и социуме. Насколько он опасен? Соционика Архетип
1 month ago 00:36:03 1
Краснодар. часть 1. Парк Победы
1 month ago 00:01:20 1
🔥 Чем снять воспаление глаза 👌 Капли для улучшения зрения недорогие но эффективные 🚫
1 month ago 00:22:29 1
собираю робота цветочка часть 1
1 month ago 00:05:15 1
Безвоздушный окрасочный аппарат BAOBA-390/ЧЕСТНЫЙ ОТЗЫВ. Часть 1.
1 month ago 00:06:59 1
Обзор. Окрасочный аппарат с внутреннего рынка Китая 🇨🇳. BAOBA 395
1 month ago 00:02:13 1
Испытание безвоздушного окрасочный аппарата BAOBA-390. Грунтовка. Часть 1.
1 month ago 00:03:19 1
Распаковка. Окрасочный аппарат с внутреннего рынка Китая 🇨🇳. BAOBA 395
1 month ago 00:00:55 611
Клип сообщества Мои любимые рецепты ♥
1 month ago 00:00:45 81
«Лейла» | Фрагмент #1 к 11 серии
1 month ago 01:02:47 2
[Логово Зубарева] ЗУБАРЕВ СМОТРИТ - ГАРРИ ПОТТЕР И ДАРЫ СМЕРТИ ЧАСТЬ 1
1 month ago 00:01:53 1
Проставки под передние стойки рено меган 3 🚫 Лифтинг автомобиля
1 month ago 04:28:31 3
[Кишки / SASAVOT] ГЛЕБ ИГРАЕТ В Resident Evil Village #1 / ВСТРЕЧА С ДИМИТРЕСКУ | Sasavot