ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 | ДЛЯ НОВИЧКА | Как научиться за 3 минуты?!
Ещё полтора месяца назад я не умел делать выход на две от слова “совсем“.
По методу, о котором я рассказываю в этом видео я сделал первый выход примерно с 15-ой попытки. А уже к концу тренировки я сделал 3 подряд.
На сегодня мой рекорд - 5 грязных выходов силой на 2 руки =) К концу этого лета я ставлю цель - 10.
Надеюсь, и вы вместе со мной придёте к этой планке.
Я в социальных сетях:
VK -
Instagram -
#выходсилой #выходсилойобучалка #выходсилойдляновичка
1 view
2097
581
1 month ago 00:12:38 1
ЧТО НЕ ТАК С ПЕСНЕЙ АННЫ АСТИ “ЦАРИЦА“? Гиперкомпенсация, неуверенность в себе и внутренняя пустота
1 month ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
1 month ago 00:10:33 1
Сериал про Донбасс “Побег из Таркова“
2 months ago 01:15:17 1
Время. Эфир 3 ноября 1977
2 months ago 01:26:58 19
1876 год: начало подготовки России и Турции к войне друг с другом / Борис Кипнис / №153
2 months ago 00:06:57 1
Джон Кехо. Успокаивающее видео. Как избавиться от тревожности, беспокойства и преодолевать стресс.
2 months ago 00:02:44 1
Дюна: Пророчество (1 сезон) — Русский трейлер (2024)
2 months ago 01:08:48 1
ЕВА ВЛАСОВА vs АЛЁНА СВИРИДОВА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 7 ВЫПУСК
2 months ago 00:01:01 1
ЧТО ПОЛУЧИТ КРЫСА ЗА РАССОРКИ И ОСТУДЫ #бумерангврагу #таро #tarot #гадание #sonyataros #сонятаро
2 months ago 00:11:04 1
Простой школьник РАЗНЁС МИНИСТРА просвещения и внедрение дистанционки! Слушания в Госдуме 10 12 2020
2 months ago 01:31:16 1
Подвиги Геракла: Геракл и Царица Самар (1964) фильм
2 months ago 00:24:11 1
Силовая экзоперчатка. Часть 2: испытания на силу
2 months ago 00:14:50 1
РАЗВОРОТ ПЛУТОНА К ВЕЛИКОМУ ПАДЕНИЮ. АСТРОЛОГИЯ С ЕЛЕНОЙ НЕГРЕЙ
2 months ago 01:06:36 1
THE HATTERS vs ВАДИМ САМОЙЛОВ (АГАТА КРИСТИ) | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 1 ВЫПУСК
2 months ago 00:22:44 1
Он похитил твою жизнь: Кастанеда раскрыл пугающую правду
2 months ago 00:59:37 1
Арестович: Мир Полудня начинается с людей Полудня. @detskie_nedetskie_voprosy
2 months ago 00:37:53 1
Ступени Победы. Балатонское сражение . Огневой мешок для тигра
2 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
2 months ago 00:24:38 1
💫РАДИКАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! С 28 ОКТЯБРЯ 2024 ГОДА! ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ ВСЕЛЕННЫЕ ВМЕШАЮТСЯ В НАШ МИР!💫
2 months ago 00:10:13 1
По вере вашей да будет вам
2 months ago 00:00:00 1
Выборы 2024: Екатерина Котрикадзе и Марта Ардашелия о том, что будет ли революция в Грузии
2 months ago 00:09:54 1
Научись молиться и обретёшь великую силу! Создай у себя дома, молитвой храм Божий! Мудрость веков.
2 months ago 00:37:15 1
ГОС. АКТ на ВЕЧНОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ ЗЕМЛЁЙ КОЛХОЗАМИ 📽️эфир Страна АРиЯ - USSR 💥 22:22:22✨
2 months ago 02:15:08 14
Хозяева мира боятся, что люди узнают это — Антон Михайлов