Секретное упражнение для шпагата

Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут: 👉🏻 👉🏻 👉🏻 На самом деле секретное упражнение не одно, а несколько и я очень рада поделиться ими с вами. Возможно, если вам совсем немного не хватает, чтобы сесть на шпагат, выполнение именно этих упражнений приблизит вас к максимальной отметке. Просто включайте видео и повторяйте. В комментариях обаятельно напишите, как часто вы тяните стопы? Мне интересно узнать среднюю цифру по моим подписчикам) Я с радостью отвечу на любые вопросы по поводу моего курса или по упражнениям. Пишите в ВК или Instagram: 👉🏻 Insta: 👉🏻 VK: Всех целую, Ваша Саша.