Придет ЖАРА и вы меня вспомните :) Как приготовить СМУЗИ в блендере / SMOOTHIE
Рецепты смузи в блендере. Зеленый смузи, клубничный смузи со льдом, смузи с черникой, ледяной кофе и ананасовый коктейль с мороженым - пять рецептов вкусных напитков для поднятия настроения! Угощайтесь!
Мой помощник Блендер RawMid Dream Modern 2 BDM-06
Блендер имеет специальный режим для колки льда и ручной режим, поэтому может измельчить любые продукты!
Посетите также
РЕЦЕПТЫ:
---1---
Зеленый смузи.
• Банан - 1 шт.
• Киви - 2 шт.
• Яблоко - 2 шт.
• Свежий шпинат - 50 г
• Йогурт - 200 г
---2---
Фруктовый смузи с черникой.
• Киви - 1 шт.
• Банан - 1 шт.
• Черника замороженная - 0,5 стакана
• Ежевика замороженная - 0,5 стакана
• Апельсиновый сок - 0,5 стакана
• Йогурт - 200 г
---3---
Клубничный смузи.
• Клубника замороженная - 1 стакан
• Вишня замороженная (без костей) - 0,5 стакана
• Апельсиновый сок - 150 мл
• Греческий йогурт - 100 г
• Лёд
---