Как выдержать удар по печени // Один практический совет от тренера
По вопросам и стоимости разработки программ @npanovrus и 8 937 23 25 000 (Viber, Whats APP, Telegram)
Привет ЧЕМПИОНЫ!
Сегодня очень важная тема на моем канале, я расскажу и покажу Вам, как правильно научиться держать удары в корпус. И на примере одного удара по печени, мы попробуем разобраться, что необходимо делать чтобы не упасть, даже если вы пропускаете удар в корпус.#защитавбоксе #тренерпобоксу #николайпанов
Видео небольшое по времени, но я постарался в кратце рассказать весь смысл наработки навыка защиты от ударов по корпусу. Буду рад Вашим комментариям, ну а если, что-то не понятно, то обязательно пишите в комментариях.#ударывбоксе #бокстренировка #бокстренировки #бокс
Тайм-коды:
00:00 приветствие тренера по боксу и АРБ Николая Панова на канале ДАБЛСПОРТ, как выдержать удар по печени и не упасть
00:26 модель ситуации, удар по печени, проводим контратаку в боксе
01:09 почему боксер падает от удара по печени, какую ошибку совершает боксер во время поединка
01:42 как тренировать навык группировки и напр
4 views
1860
466
2 days ago 00:26:05 13
ПАРЕНЬ ИЗ ГЛУБИНКИ ПОПРОСИЛ О ПОМОЩИ... Я НЕ СМОГ СДЕРЖАТЬ СЛЁЗ
1 month ago 00:11:28 63
178. 🌐🗝️Грандиозное Формирование Новой Ветки Реальности.🗝️🌏
1 month ago 01:05:54 4
РАССТРЕЛЫ, ПОБОРЫ, ЯМЫ И СМЕРТЬ. Откровение солдата, РОДИТЕЛЯМ которого СКАЗАЛИ, ЧТО ОН ПОГИБ
1 month ago 01:18:45 1
Как исчезают города: жизнь на самом краю Нью-Джерси
2 months ago 00:23:56 41
ЛАСКОВАЯ НЕЖНОСТЬ ~ Спокойная ФОРТЕПИАННАЯ МУЗЫКА ~ Calm PIANO MUSIC
2 months ago 00:41:25 3
Шедевры Готической Архитектуры: Как Строили Средневековые Соборы?
2 months ago 00:28:28 1
НЕ СДЕРЖАЛАСЬ! ЗАХАРОВА ЗАДАЛА БЕРБОК ВСЕГО ОДИН ВОПРОС, КОТОРЫЙ ПОВЕРГ В ШОК ВСЮ ГЕРМАНИЮ!
2 months ago 00:11:06 1
Были ли американцы на Луне? Экстракт ролика №17
2 months ago 00:15:59 2
Как оставаться спокойным в любом конфликте | Миямото Мусаши
4 months ago 00:28:31 1
МЕСТЬ НАЧАЛЬНИКА ГЕНШТАБА ГЕРАСИМОВА. Z-ники в гневе из-за посадки генерала Попова
5 months ago 00:03:35 1
Как понять “гневаясь, не согрешайте“ ? Протоиерей Феодор Бородин
5 months ago 00:04:20 1
Как реагировать на гнев в свой адрес? Библия отвечает. Протоиерей Феодор Бородин
6 months ago 00:02:50 1
ЗИМНЕЕ КУПАНИЕ///ТАНЦЫ///ЭКСТРИМАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ
6 months ago 00:12:06 1
Уравновешенное состояние сознания (Новогодний выпуск)
6 months ago 00:13:04 1
И вот эти коммунизм в России победили? Ильин, чёрная сотня, сыны монархии, Краснов и Гитлер #кино
6 months ago 00:18:03 4
КСВ И ДЕПРЕССИЯ. ФАКТЫ О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ, НО КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СПАТЬ СПОКОЙНО!
7 months ago 00:01:18 1
Бормотуха ★★★ (Леонид Ильич Брежнев 16 мая 1978 года)
7 months ago 00:08:20 1
Энциклопедия безопасности. Правила поведения на льду
8 months ago 00:01:48 9
Вапореон Самый Совместимый Покемон с Человеческим....(Вапореон копипаста на русском)
8 months ago 00:31:34 1
Россия (не) избежит ДЕФОЛТА
8 months ago 00:03:36 1
Таксеныш выживал в ХОЛОДИЛЬНИКЕ, без еды и воды! Хозяева бросили его на цепи в приграничье
8 months ago 00:18:59 7
HONDA CBF1000. Спокойный литр, который я хотел купить.
8 months ago 01:37:42 1
Самые сонные сказки на ночь | Спокойные аудиосказки | Засыпательные сказки
8 months ago 00:19:34 1
АЛТАЙЦЫ ВЫХОДЯТ из СОСТАВА России ‼️ Жители НЕ ВЫДЕРЖИВАЮТ ГЕТТО | Народ