6 сентября
Зависимости
«Многие взрослые дети приходят в ВДA и обретают выздоровление. Некоторые же, похоже, преуспевают только в том, чтобы снимать внутреннее напряжение поведением, реализующим пугающий их сценарий, используя для этого зависимости, такие как наркотики, алкоголь, переедание, азартные игры или компульсивные траты». Большая красная книга, с. 69
Начав посещать собрания ВДA, мы, возможно, слышали слова, которые вызвали боль, замешательство и надежду, запутанную смесь эмоций. После долгой жизни в оцепенении, такой новый хаос внутри многие из нас воспринимали как угрозу.
Возможно, нам было трудно слушать рассказы других людей; они вызывали боль, которая казалась невыносимой. Может быть, вскоре мы не смогли найти время чтобы пойти на собрание. Мы могли обратиться к такому старому «другу», как алкоголь, еда, наркотики, телевидение или иное заглушающее боль поведение, чтобы успокоить пробудившиеся мысли и чувства. Но что-то изменилось: «употребление» этих вещей уже не действовало как раньше, так как теперь мы знали, что есть лучший способ.
Растерянные и одинокие, мы возвратились на собрание. Мы признали, что когда просто сидели и слушали, нам было тяжело, поскольку нахлынуло так много чувств, и это было страшно. Друзья сказали нам, что мы не одни, и что перед тем как полегчает иногда бывает ухудшение. Они обещали, что если мы будем продолжать возвращаться на собрания, делиться о себе, слушать и работать по программе, нам станет лучше.
Они были правы! С направляющей нас Высшей силой, мы находим «внутри» ответы, когда начинаем доверять себе и внутреннему любящему родителю. Наконец-то мы понимаем, как утешать своего Внутреннего ребенка.
Сегодня, если станет трудно, я сяду, подышу и обращусь к силе и мудрости программы. Я буду помнить о том, что не одинок.
1 view
1979
646
5 days ago 00:01:42 1
Мобильные новости ЕАО 20 сентября 2024
5 days ago 00:00:14 1
️ ️с 18 ч. 20 сентября до 18 ч. 21 сентября 2024 года:
5 days ago 00:30:27 2
Осенние игры🍁 и сценарий праздника
5 days ago 00:01:44 53
День нефтяника в Альметьевске 2024г.mp4
5 days ago 01:10:52 1
Лечение цистита, простатита, атеросклероза, коронавируса, аритмии и о будущем России от Евдокименко
5 days ago 00:36:40 1
Дайджест White Hills | Выпуск 2 | Андрей Антипин: эскроу-счета, что будет с ИЖС?
5 days ago 00:06:40 525
ВС РФ могут сварить в котле под Курском до 30 тыс. нацистов, карта боевых действий
5 days ago 00:15:52 1
Маркировка рекламы ВЗРЫВАЕТ мозг / Сложности в маркировке рекламы 2024
5 days ago 00:00:00 1
Практика по языковым нормам: Задания 4, 5, 6 | ЕГЭ по русскому языку 2025 | Маша Птипца
5 days ago 00:08:32 1
Круиз «В край “каспийской розы“» на т/х “Сергей Кучкин“ |День 6| Никольское
5 days ago 00:00:00 1
20 Сентября! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
5 days ago 00:03:47 1
Польша утонула На дамбы денег нет Катастрофические последствия для всей страны
5 days ago 00:00:07 1.1K
20 сентября 6
5 days ago 00:05:04 1
Old Wainds - Of Night And Ice (from the upcoming album “Stormheart“ / DSR Productions)
5 days ago 00:00:36 221
Сегодня в Кузбассе произошло 3 землетрясения
5 days ago 00:00:24 1K
Огромная воронка появилась в Шерегеше после землетрясения
5 days ago 00:00:58 97
Кадры мощного землетрясения под Шерегешем появились в сети
5 days ago 00:41:24 100
Актуальное интервью. Чистые выборы. Эфир от
5 days ago 00:02:31 1
Сериал Комбинация - Трейлер (2024)
5 days ago 00:01:49 19
Тизер Воря II еще длинней еще красивей
5 days ago 00:03:37 1
6 сентября 2024 г.
5 days ago 00:42:49 66
И ХИП-ХОП и классика! Подробности нового шоу ХИП-ХОП КЛАССИКА в Екатеринбурге.
5 days ago 00:15:06 1
Катаклизмы за день ! катаклизмы сегодня новости сегодня наводнение События Дня flood hail