Психологическое зазеркалье. Проблемы в отношениях. Кто виноват и что делать

Отвечала на вопросы: Что такое отзеркаливание в психологии? “Почему мы не принимаем что - то в другом человеке, что он в нас отзеркаливает?“ “Есть понимание, что наши отношения - это зеркало нашего внутреннего состояния. Вижу это при общении. Как это изменить? Понимаю, что надо изменить себя, но жду практичные советы как это сделать.“