ВСЕ ТО, ЧТО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ПРЕДПЛЕЧЬЯХ|РАЗМЕР≠СИЛА|СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ
Предплечья - это очень интересная часть тела, которая состоит из множества разных мышц, благодаря чему тема предплечий наполнена большим количеством любопытных фактов, о которых многие могли не знать
============================================
Автор и его контакты:
➞ Instagram -
➞ Telegram
➞ TikTok - @martin_steel
============================================
Искали как научиться сгибать и ломать гвозди?
Как развить силу кисти и супинатора?
Влияет ли объем предплечья на его силу?
Существует ли самое эффективное упражнения для армрестлинга?
============================================
В этом видео я вам расскажу о паре интересных фактов касающихся наших предплечий, развеем некоторые мифы, а также я вам покажу упражнения на развитие силы супинации предплечья
1 view
2389
880
3 weeks ago 00:44:34 1
Почему в ЧИЖИКЕ все НАСТОЛЬКО дешевое? Правда про сеть магазинов...
3 weeks ago 00:11:46 1
Сравнение . 2: Сердце Чернобыля и STALCRAFT: X (2024) — Официальный Трейлер
3 weeks ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
3 weeks ago 00:17:35 1
Когда можно применять магию, а когда нельзя?
3 weeks ago 00:25:38 1
СЕНЕКА: Как жить “долго“ и не бояться смерти / О скоротечности жизни // СМЫСЛ.doc
3 weeks ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
3 weeks ago 08:40:30 1
ВСЁ ИЛИ НИЧЕГО! Мафия с Левшой. Лига 7+3. Сезон 3. День 1
4 weeks ago 00:20:45 1
С ПЫЛУ С ЖАРУ: . 2
4 weeks ago 00:19:16 1
ОБЗОР | CALL TO ARMS: GATES OF HELL
4 weeks ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
4 weeks ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
4 weeks ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
4 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
4 weeks ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
4 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
4 weeks ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
4 weeks ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
4 weeks ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
4 weeks ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
4 weeks ago 00:06:26 1
Антихрист. 2 Урок. 2 Фес 2
4 weeks ago 00:14:43 1
Как мы посетили Нижнекамские ТЕРМЫ?/ Куда поехать на выходные / Аквапарк или термы?