Адекватное питание для йоги и спорта 🍏 Валентина Малиновская в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA

В этом видео, посвященному вопросам питания, мы разберём понятие “адекватное питание“, строение и функции пищеварительной системы человека, роль белков, жиров и углеводов для организма, отличия в питании человека, практикующего йогу и спортсмена занимающегося, например, в тренажёрном зале. В гостях у проекта ⭐ SLAVYOGA Валентина Малиновская - автор и разработчик метода “Баланс йога“. Занимается йогой с 1992 года, преподаёт с 2003 г. Участвовала в семинарах Кали Рей (Трай Йога), Рейнхарда Гаментхаллера (