Коли пульс на межі 200 ударів на хвилину

Як і польові гравці, сьогодні ввечері воротарі ДИНАМО мали аеробне тренування. За словами тренера Михайла МИХАЙЛОВА, у вправі на максимальних зусиллях рухову активність треба було виконати за 25-30 секунд, а пульс у спортсменів сягав 200 ударів на хвилину. Тоді як пауза між кожним повторенням складала 2 з половиною - 3 хвилини. Що таке спеціальна робота на витривалість - дивіться без коментарів у черговому матеріалі з футбольного центру в Марбельї.