Мастер спорта России по боксу , десантник - выполняет нормативы комплекса ГТО
В этом шоу действующие спортсмены , спортсмены в прошлом, и физически одаренные люди будут демонстрировать свой уровень тренированности и готовности к труду и обороне!
Оценивать мы будем по 100 бальной таблице ГТО. Максимальная сумма балов в нашем шоу 400.
Нормативы / испытания комплекса ГТО:
-Наклон вперед из положения стоя
-Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа
-Подтягивания из виса на высокой/низкой перекладине
-Поднимание туловища из положения лёжа на спине
В этом выпуске к нам в гости из солнечной Башкирии приехал Мастер спорта России по боксу , десантник - Еремеев Василий Юрьевич.
5,966 views
682
176
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать