Перекат мяча по рукам (по груди, с руки на руку) в художественной гимнастике. Видео урок
Расскажу, как научится правильно делать перекат по груди - по рукам в художественной гимнастике, чтобы его засчитывали и он производил впечатление. Видео урок рассчитан на начинающих гимнасток, в середине видео покажу способ, как научится делать перекат с руки на руку правильно, чтобы он помогал в элементах, мастерствах и упражнениях.
Подпишитесь на канал!!! - Спасибо)))🤗
Обучение перекату мяча по рукам для начинающих спортсменок в художественной гимнастике очень важно, потому что это основа работы с этим предметом. Посмотрите на перекаты Маргариты Мамун, Яны Кудрявцевой, Арины и Дины Авериных – насколько они точные, мяч не скачет, катится ровно и плавно, туда, куда надо.
Работа с предметом в художественной гимнастике – одна из самых важных частей нашего спорта. Кто не любит предмет, или часто теряет – никогда не получит высоких оценок, особенно в более старшем возрасте. Мяч – самый интересный предмет, потому что может улететь и далеко)))
В этом видео постараюсь очень понятно показать, как правильно и без ошибок научится перекату мяча по рукам, чтобы не было ошибок в дальнейшем. После того, а может и одновременно надо изучать перекат мяча по сине, с рук на спину – нор об этом следующие видео уроки.
Занимайтесь на здоровье художественной гимнастикой и следите за здоровьем!
1 view
383
73
8 months ago 00:01:00 1
Валерий Шмаров забивает победный гол со штрафного в ворота киевского Динамо
9 months ago 00:14:07 1
НА ФИТБОЛЕ С ОГРОМНОЙ ВЫШКИ | Прыжки в воду челлендж
9 months ago 00:03:20 1
Способы перехвата в Superball. Базовые механики (Superball guide)
9 months ago 00:11:52 12
Gymnastics. Training with the ball at home! Гимнастика. Мяч. Перекаты и отбивы. Тренируемся дома!
9 months ago 00:02:51 1
Юлия Барсукова. Легендарный “Умирающий лебедь“ на Олимпиаде-2000
10 months ago 00:06:36 1
Лучшая тренировка для защитника | 30 минут в день
1 year ago 00:18:34 9
Тренировка для всей семьи. Комплекс упражнений на все тело с акцентом на улучшение зрения и осанки
1 year ago 00:12:07 1
УПРАЖНЕНИЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА для развития чувства мяча (Жонглирование в настольном теннисе)
1 year ago 00:11:47 1
ПЕРЕХВАТ НА ПОСЛЕДНИХ СЕКУНДАХ? КАК ЗАЩИТА ВЫИГРЫВАЕТ МАТЧИ! КАМБЭК С -18 В ПЛЕЙ-ОФФ — Взял Мяч News
1 year ago 00:02:27 1
ОФП. Тренировка баскетболистов.
1 year ago 00:03:50 1
Выбивание и перехват мяча. 8-9 класс
1 year ago 01:12:03 1
Шахтар не зупинити, Інгулець відвозив Карпати, хто підставив Минай? | ТаТоТаке №426
1 year ago 01:06:48 1
РЦПФ Кубань (2011) - СШ Лидер (Москва) - 12:0 (4:0)
1 year ago 00:09:49 1
Упражнения с обручем и мячом в художественной гимнастике | Онлайн-тренировки по гимнастике
1 year ago 00:08:51 1
Защитное действие перехват
1 year ago 00:00:22 1
Домашний комплекс упражнений на твой дриблинг 🏀
1 year ago 00:01:56 1
Упражнения для мышц стопы и голеностопа с мини-резиной
1 year ago 00:24:29 70
Финал | Снежный волейбол | Международный турнир «Горячий снег» | Dream Team vs Big Guns
1 year ago 00:00:16 1
ОХ УЖ ЭТОТ ЖЕНСКИЙ СПОРТ…
1 year ago 00:21:46 1
Волейбол от первого лица | Международный турнир «Горячий снег» | Dream Team vs Nord Service | 2024
1 year ago 00:02:29 3
КАК СДЕЛАТЬ РЕЗКИЙ РАЗВОВОРОТ С ПЕРЕКАТОМ МЯЧА В FC 24 ★ ГАЙД & ТУТОРИАЛ ПО ФИНТАМ FC24
1 year ago 00:50:33 38
20240317 Четвертьфинал ДЮСШ - Кулункун 4:4 Вторая игра
1 year ago 00:19:45 1
Волейбол от первого лица | Международный турнир «Горячий снег» | Dream Team vs Like Volley | 2024
1 year ago 00:16:34 1
ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА 🔥 КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ НОГ ЗА 14 ДНЕЙ 😱 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ