Салат с хурмой, гранатом, рукколой, орехами и моцареллой
Осенний салат.
Если плоды хурмы недозрели, в них содержится много танина, и может привесим к проблемам с кишечником.
Выбирайте только спелые ягоды.
На 100 гр КБЖУ - 150 / 5 / 9 / 12
Ингредиенты:
🍀1 спелая хурма
🍀зерна 1/2 граната
🍀2 горсти рукколы
🍀100 гр моцареллы
🍀20 гр грецких орехов (3-4 шт)
🍀1 ст л оливкового масла
🍀1 ст л бальзамического уксуса
🍀щепотка гималайской соли
Приготовление:
🍁Хурму разрезать на 4 части, затем тонкими пластинками.
🍁Орехи измельчить.
🍁Моцареллу нарезать крупными кусочками.
🍁Смешать все с зёрнами граната, рукколой, маслом и уксусом.
🍁Приятного аппетита!
————————-
#ппсалат #хурма #салатпп #полезнаяеда #худеемправильно #ппблог #консультантпопитанию #какпохудеть #вкусноипросто #худеемнапп #худеюнапп #health___guide
1 view
120
31
1 month ago 00:01:17 7
🥰 Пирожки с капустой
1 month ago 00:01:53 2
Праздничный стол | Салаты | Закуски | Десерты
1 month ago 00:01:01 2
Сборник быстрых и вкусных рецептов
1 month ago 00:01:59 2
Блюда на праздничный стол
1 month ago 00:01:26 1
Салаты на праздничный стол
1 month ago 00:01:22 1
Классические салаты | Сервировка стола
1 month ago 00:01:15 2
Любимые фаршированные перцы - блюдо на все времена
1 month ago 00:00:37 1
Clip from Вкусные Салатики на стол
1 month ago 00:01:14 1
Салатики на Праздник
1 month ago 00:02:56 1.1K
КУПАТЫ С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ
1 month ago 00:04:50 1
Салат с тёплыми баклажанми, популярность которого вытеснила “Цезарь“ из умов гурманов
1 month ago 00:08:28 1
1430. Видео для детей с игрушками РОБОКАР ПОЛИ. Новый год 2021. Машинки готовят новогодний салат