Салат с хурмой, гранатом, рукколой, орехами и моцареллой

Осенний салат. Если плоды хурмы недозрели, в них содержится много танина, и может привесим к проблемам с кишечником. Выбирайте только спелые ягоды. На 100 гр КБЖУ - 150 / 5 / 9 / 12 Ингредиенты: 🍀1 спелая хурма 🍀зерна 1/2 граната 🍀2 горсти рукколы 🍀100 гр моцареллы 🍀20 гр грецких орехов (3-4 шт) 🍀1 ст л оливкового масла 🍀1 ст л бальзамического уксуса 🍀щепотка гималайской соли Приготовление: 🍁Хурму разрезать на 4 части, затем тонкими пластинками. 🍁Орехи измельчить. 🍁Моцареллу нарезать крупными кусочками. 🍁Смешать все с зёрнами граната, рукколой, маслом и уксусом. 🍁Приятного аппетита! ————————- #ппсалат #хурма #салатпп #полезнаяеда #худеемправильно #ппблог #консультантпопитанию #какпохудеть #вкусноипросто #худеемнапп #худеюнапп #health___guide
Back to Top