Рецепты | Заготовки | Соленья

Планируете подготовиться к холодам заранее? На полке не хватает заготовок на зиму? Не беда – давайте разнообразим ваш рацион! 🍃 ЗАВТРАК: Нутовые блинчики с куриным фаршем и зеленый смузи. Рецепт прост: мука, яйцо, молоко, вода, соль – и вкусняшка готова! ПЕРЕКУС: Запеканка с греческим йогуртом и ягодами. Просто смешайте творог с яйцом, манкой и содой – и в духовку! ОБЕД: Булгур с форелью и тушеными овощами. Попробуйте - вкус взрывается на языке! УЖИН: Фитнес бургер с овощами и хумусом. Булочки из клетчатки, соус из йогурта, куриная котлета, салат и моцарелла – вкуснее некуда! 🍔 Все просто, быстро и вкусно - и ваш рацион станет разнообразным и полезным. Отличный способ подготовиться к зиме! 🌿🌿🌿 Всем подписчикам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете ругать и хвалить нас!! Рецепты | Заготовки | Соленья