Техника «Разбитая рамка»: для проработки чувства стыда #помощьпсихологаонлайн #психолог #медитации
ВК:
What’s App: 7 (926) 207 3702
Стыд — та эмоция, которая в нас есть. Но которую очень страшно осознавать в себе. Стыд возникает, когда мы очень стремимся что-то получить, делать или уже получили, испытали какое-то чувство или опыт, но это — порицается обществом или значимыми для нас людьми, отсвечивая осуждением и ярлыком «ты дефектный». «Ты не такой», «Ты плохо». Это формирует чувство собственной недостаточности и порочности, изъяна внутри себя и снаружи тоже.
Постоянная борьба с собственным стыдом истощает нашу психику и организм в целом, включая целую вереницу психосоматических проявлений, так как часто — мы себя наказывает за стыд, сублимируя его на чувство вины. А чувство вины на самонаказание.
Усугубляет ситуацию, в сущности, структура нашей психики — пытаясь закрыть для себя гештальт. И доказать, что мы, действительно, с дефектом и нам есть, чего стыдиться в своих мыслях, чувствах, желаниях и потребностях. Так мы формируем ментально вокруг се
4 views
835
232
11 months ago 00:00:49 1
Утренняя побудка для Вальтера Моделя
11 months ago 00:01:59 2
(Free) Оу74 x Фаст Альберто x Brick Bazuka type beat - “Djakonda“ ( Андеграунд бит , Boombap beat )
11 months ago 00:15:55 1
ГОНКА КОТОРАЯ НАВСЕГДА ИЗМЕНИЛА ФОРМУЛУ 1 — САН-МАРИНО - ИМОЛА 1994 / ФОРМУЛА 1 / FORMULA 1 / F1 Ф1
11 months ago 00:02:19 1
(Free) Гуф x Kunteynir x Оу74 type beat - Леса (Андеграунд бит , Boombap type beat) @quiet666 prod.
11 months ago 00:08:34 1
В Луганске сделали музей Захваченной Украинской военной техники
11 months ago 00:08:01 1
ОКНО ОВЕРТОНА. Что это такое простыми словами и с примерами манипуляции сознанием
11 months ago 00:32:26 7
Уязвимые места и слабости американского танка Abrams!
11 months ago 00:10:59 1
ТЕХНИКА КОНЦЕНТРАЦИИ НА ВОСХОДЯЩЕМ И НИСХОДЯЩЕМ ПОТОКАХ/ Курс РСП/ 1 Блок/ Гл.6
11 months ago 00:02:21 2
Как один танк ВСУ разбил целую колонну танков армии РФ. Такого в россии не покажут
11 months ago 00:08:51 1
Техника «Разбитая рамка»: для проработки чувства стыда #помощьпсихологаонлайн #психолог #медитации
11 months ago 00:00:13 1
В Киеве выставили разбитую военную технику армии РФ
11 months ago 00:32:42 1
Что Он Творил! Несравненный Виртуоз Ударки - Забит Магомедшарипов
11 months ago 00:03:19 1
[FREE FOR PROFIT] АНДЕРГРАУНД БИТ / ФРИСТАЙЛ БИТ/ МИНУС ДЛЯ РЭПА
11 months ago 00:06:45 1
Ужасы Рязани. Подземный переход без ремонта с бомжами возле Барса. Не все в Рязани бело и пушисто
11 months ago 00:16:10 1
СВЕРХСПОСОБНОСТИ, что это такое?/ Курс РАЗВИТИЕ СВЕРХСПОСОБНОСТЕЙ Подготовка/РСП/ 1 Блок/ Гл.2
11 months ago 00:21:16 3
ПОЧЕМУ ВЫГОДНО ИМЕТЬ СВЕРХСПОСОБНОСТИ/Плюсы и преимущества/Курс РАЗВ. СВЕРХСП.подг/РСП/2 Блок/Гл.1
11 months ago 00:02:12 1
Собака Анчар мужику достоинство покусала на ул. Канавинской / ВЕЧЕР ТРУДНОГО ДНЯ
11 months ago 00:05:25 1
THEODOR BASTARD - Лес (Official music video)
11 months ago 00:03:31 1
Как снять усталость. Техника, которая изменит вашу жизнь
11 months ago 01:52:00 1
САТЬЯ ДАС: об Украине, семейном патриархате и слабости женского разума
11 months ago 00:03:39 1
Алкоголик в семье, алкогольная зависимость, как говорить с алкоголиком, зависимость от алкоголя